Zeleninová polévka s vločkami

Name: Zeleninová polévka s vločkami
Prep time: 1 h
Cook time: 45 min
Total time: 1 h
Yield: 4-6
Cuisine: Česká
Ingredients: kořenová zelenina (kousek mrkve, celeru, petržele); 1 cibule; 2 vetší růžičky brokolice; 2 brambory; může být i kousek pórku a kapusty; 1 zeleninový bujón; 3 polévkové lžíce jemných ovesných vloček; koření do polévky (dávám sušené bylinky); sůl; pepř; drcený kmín; 1 polévková lžíce hladké mouky

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

Bohunka.T

Středně náročný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 165 kJ / 517 kcal
Bílkoviny	46,98 g
Tuky	3,27 g
Vláknina	47,40 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	112 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	52,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do misky si připravíme kořenovou zeleninu, očistím a nastrouhám na hrubo. Krok 2: Brokolici rozkrájím na menší kousky tak i pórek, kapustu a brambory. Krok 3: Cibulku pokrájíme na drobno a dáme na máslo, nebo olej osmahnout. Stačí krátce. Krok 4: Zaprášíme 1 polévkovou lžící hladké mouky a jíšku necháme osmahnout dorůžova. Krok 5: Zalijeme vodou, přidáme všechnu zeleninu, vločky, bujon, koření a necháme vše vařit 30-45 minut, aby všechna zelenina změkla. Krok 6: Dochutíme solí, vegetou, můžeme přidat na konec pokrájenou zelenou petrželku.

Do misky si připravíme kořenovou zeleninu, očistím a nastrouhám na hrubo.
Brokolici rozkrájím na menší kousky tak i pórek, kapustu a brambory.
Cibulku pokrájíme na drobno a dáme na máslo, nebo olej osmahnout. Stačí krátce.
Zaprášíme 1 polévkovou lžící hladké mouky a jíšku necháme osmahnout dorůžova.
Zalijeme vodou, přidáme všechnu zeleninu, vločky, bujon, koření a necháme vše vařit 30-45 minut, aby všechna zelenina změkla.
Dochutíme solí, vegetou, můžeme přidat na konec pokrájenou zelenou petrželku.

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 2. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zeleninová polévka s vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7OX8

Brokolicová polévka s vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaB1 50 min

Zeleninová s vločkami - polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

hanahcotton

Zeleninová polévka s ovesnými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Greneia 30 min

Zeleninové placičky s ovesnými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 25 min

Bramborová polévka s vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

ivulinka 40 min

Kvasnicová polévka s vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 35 min

Zobrazit více

Kuřecí čína Videorecept

Kuřecí čína

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bohunka.T 35 min

Zelňačka (klasika) Videorecept

Zelňačka (klasika)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bohunka.T 160 min

Čevabčiči do trouby Videorecept

Čevabčiči do trouby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bohunka.T 55 min

Vajíčkový salát (jednoduchý)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bohunka.T 10 min

Závin s jablky (kynutý)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Bohunka.T 55 min

Mexické fazole s masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bohunka.T 30 min

Zobrazit více

Polévky
Zeleninová jídla
Bezmasá jídla
Zeleninové polévky

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Běžný den
Brokolice
Zelenina
Česká kuchyně
Restování
Vaření

Moje poznámka

Zeleninová polévka s vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7OX8

Náhodný recept

Loupáčky zadělané v domácí pekárně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

dvevtroube

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřová roláda, cuketové zelí a karlovarský knedlík

Přidáno před 13 hodinami

Buchta z jednoho vejce s ořechy a kávou

Přidáno před 15 hodinami

Vepřová roláda na italský způsob

Přidáno před 15 hodinami

Vepřové karbanátky se sýrem a brokolicí

Přidáno před 15 hodinami

Hrnková banánová buchta

Přidáno před 15 hodinami

Zeleninovo-rybí karbanátky

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

ivulinka 11. 2. 2012 13:26

Takovým polévkám se nevyhýbám, ba právě naopak, zeleninové polévky u nás frčí a ani vločky v nich nám nevadí

Bohunka.T přidala novou fotografii! 11. 2. 2012 10:53

Přečtěte si

Jak připravit domácí zeleninové chipsy na svačinu či oslavu. Zdravé a chutné slané mlsání ocení děti i dospělí Hodnocení 21×

Jak připravit domácí zeleninové chipsy na svačinu či oslavu. Zdravé a chutné slané mlsání ocení děti i dospělí

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Znáte kočičák? Tuto rychlou a levnou přílohu oceníte nejen o masopustu. K jitrnicím a jelitům je ale skvělá

Vepřové maso 15x jinak: Jednoduché a chutné recepty, které si rodina zamiluje

Vavřinec Hradilek zařídil našim sportovcům české pečivo: V olympijské jídelně jsem zažíval ty nejlepší momenty na hrách

Znáte dekonstruované pokrmy? Když se klasika rozebere na součástky, dostanete jídlo, které má šmrnc a překvapí

Zeleninová semínka: Využijeme buď vlastní zdroje nebo semena včas koupíme Hodnocení 6×

Zeleninová semínka: Využijeme buď vlastní zdroje nebo semena včas koupíme

Řeznice radí: Bůček pantůček podle naší babičky je skvělá masová chuťovka – snadná na přípravu a chuťově naprosto famózní

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Linecký mřížkový koláč

veraslaba před 3 hodinami

Kanellbular - skořicové šneky Videorecept

Kanellbular - skořicové šneky

Martina56 před 12 hodinami

Koprové noky - halušky - k masu

brtna před 14 hodinami

Vláčný mrkvový dort

annaval před 14 hodinami

BeBe štola

Fitulka před 15 hodinami

Krémová pórková polévka Videorecept

Krémová pórková polévka

magdalenka před 15 hodinami

Domácí rohlíky jako z pekárny Videorecept

Domácí rohlíky jako z pekárny

Jaruska19 před 15 hodinami

Jednoduché koprové brambory

Lucie1001 před 15 hodinami

Vymazlené játrové knedlíčky

magdalenka před 15 hodinami

Focaccia klasická

magdalenka před 16 hodinami

Tématické fráze:
recpt ba zeleninovou polivku, polévka s vločkami, zeleninová polévka s ovesnými vločkami, brokolici ba polevka, polevka ze sušené zeleniny, zeleninova polevka s vlockami, polévky se sušené zeleniny

Suroviny:
zelenina kořenová, cibule, brokolice, brambory, kapusta, bujón zeleninový, vločky ovesné jemné, koření, sůl, pepř, kmín drcený, mouka hladká

Naposledy jste si prohlédli

Kněždubské krajance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 40 min

Kachna na pomerančích

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

simirge 120 min

Uzená polévka na pórku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Fakira 35 min

Švestkové kostky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JIRICKA 55 min

Grahamové rohlíky pečené v remosce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Merylas 95 min

Zeleninová polévka s vločkami

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno