 
		
Pampeliškový salát s rajčaty a vejci
Tento salát z pampeliškových listů a uvařených vajec, který můžete doplnit o opečenou křupavou slaninku, si dozajista oblíbíte. Výbornou chuť pokrmu dodá česneková zálivka. Nezapomeňte na čerstvé pečivo nebo třeba opečené toasty jako přílohu.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 619 kJ / 626 kcal | 
|---|---|
| Bílkoviny | 48,18 g | 
| Tuky | 33,43 g | 
| Vláknina | 5,31 g | 
| Cholesterol | 1,06 g | 
| Sodík | 510 mg | 
| Sůl | 0,97 g | 
| Sacharidy | 31,02 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Púpavové listy zbierame len mladé, jemné a v čistom prostredí.
	Krok 2: Stopkatú časť odtrhneme, umyjeme, namočíme listy do vlažnej vody cca na 30 minút, raz vodu vymeníme.
	Krok 3: Potom listy osušíme a nakrájame na menšie kusy. Paradajky aj vajcia pokrájame.
	Krok 4: V mise všetko s citom premiešame, zalejeme zálievkou z jogurtu, soli, korenia a pretlačeného cesnaku (príp. pridáme medvedí cesnak).
Zveřejněno 5. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						 
					
Pampeliškový salát s rajčaty a vejci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o7NX
Moje poznámka
					 
				
Pampeliškový salát s rajčaty a vejci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o7NX
Nejnovější recepty
	
			 
	
Kuřecí čtvrtky na zelenině z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 3 hodinami
	
			 
	
Restovaná vepřová játra, volská oka a zeleninový salát
Přidáno před 4 hodinami
	
			 
	
Pikantní čočková polévka se zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
	
			 
	
Zapečený květák s nivou
Přidáno před 6 hodinami
	
			 
	
Nejlepší langoše
Přidáno před 7 hodinami
	
			 
	
Grilovaná dýně s vůní ořechů
Přidáno před 9 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
	
			 
		
	
	
			 
	
	
			 
		
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
		
	
	
			 
	
	
			 
	
Nejnovější články
	
			 
		
	
			 
		
	
			 
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			 
	
	
Rajská omáčka
prichystalr před 20 minutami
	
			 
	
	
Pečená krkovička
[email protected] před 38 minutami
	
			 
	
	
Tvarohovo-jablková bábovka
Majavcelicka před 2 hodinami
	
			 
	
Pečené maso a speciální cibulová omáčka
BinaSa před 2 hodinami
	
			 
	
	
Svíčková na smetaně
JohnyCipera před 5 hodinami
	
			 
	
	
Piškotový korpus
Mish_Ellie před 5 hodinami
	
			 
	
Smažené rybí filety s lehkým bramborovým salátem
TondaJ před 6 hodinami
	
			 
	
	
Buchta bez vajec
DenaS před 8 hodinami
	
			 
	
	
Mazanec
[email protected] před 8 hodinami
	
			 
	
Langoše z kyšky
Ivetafrankova před 10 hodinami
						Tématické fráze:
						
							rajčatový salát, 
						
						
							salát s vejcem, 
						
						
							rajčatová salát, 
						
						
							listový salát s rajčaty a vejci, 
						
						
							pampelich, 
						
						
							pupavove listy, 
						
						
							rajčatový salát s pampeliškou, 
						
						
							rukola s vejci recept, 
						
						
							salát k lesu, 
						
						
							salát s rajcaty a vejci, 
						
						
							salát z pampeliškovych listu
						
					
						Suroviny:
						
							listy pampelišek, 
						
						
							rajče, 
						
						
							vejce, 
						
						
							jogurt bílý, 
						
						
							česnek, 
						
						
							česnek mědvědí, 
						
						
							sůl, 
						
						
							pepř bílý mletý
						
					
 
	 
 
 
 
 
			 Poslat na Messenger
					Poslat na Messenger
				 
 
 
 
 
 
	 
 
	 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Komentáře (16)
Aj mne sa na trávniku objavujú pampelišky, zlikvidovať sa asi nedajú, množia sa z podzemkov, ale aj zo semena. Manžel ich nenávidí tiež, ale šalát z nich mu chutí, chodím na lúku zbierať.
pa
Ďakujem všetkým za záujem i body.
A zbierajte aj malé tuhé nerozvinuté púpavové puky - poupata, nebudete banovať! Sú naozaj skvelé aj bez namáčania!
ty púpavo
krásně to vypadá