Dýně s ovesnou drobenkou

Name: Dýně s ovesnou drobenkou
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 šálek ovesných vloček; 1/2 šálku mandlí, nahrubo nasekané; 1/2-1 lžíce mleté skořice (podle chuti); 1/2 šálku slunečnicových semínek; 2 lžíce slunečnicového oleje; 1/2 šálku nahrubo sekaných vlašských ořechů; 1 jogurt; 2 tatranky; 2 malé skleničky zavařené dýně; 200 ml jablkového džusu

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

lucie2211

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 752 kJ / 1 853 kcal
Bílkoviny	44,88 g
Tuky	95,03 g
Vláknina	34,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	119 mg
Sůl	0,25 g
Sacharidy	187,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mísu vymažeme máslem a na spod dáme nakrájené tatranky. Krok 2: Poté v hrnci vaříme dýni s hrnkem jablečného džusu asi 15 minut. Dýni dáme na tatranky. Krok 3: Všechny suché suroviny smícháme a přidáme máslo. Krok 4: Na dýni přidáme drobenku. A posypeme skořicí. Krok 5: Dáme péct na 180 °C asi 15 minut. Krok 6: Až drobenka začne měnit barvu, vyndáme z trouby a přidáme lžičku jogurtu.

Mísu vymažeme máslem a na spod dáme nakrájené tatranky.
Poté v hrnci vaříme dýni s hrnkem jablečného džusu asi 15 minut. Dýni dáme na tatranky.
Všechny suché suroviny smícháme a přidáme máslo.
Na dýni přidáme drobenku. A posypeme skořicí.
Dáme péct na 180 °C asi 15 minut.
Až drobenka začne měnit barvu, vyndáme z trouby a přidáme lžičku jogurtu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 1. 2013

Poznámka autorky lucie2211

Výborná snídaně.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Dýně s ovesnou drobenkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DEk5

Zapečená jablka s drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Merylas

Placičky z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 30 min

Ovesná kaše pro děti

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Ingrid.W 20 min

Celozrnný jablečný s ovesnou drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

zizalka

Celozrnný koláč s tvarohem, ovocem a drobenkou z ovesných vloček Videorecept

Celozrnný koláč s tvarohem, ovocem a drobenkou z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lucie95 70 min

Tvarožník s drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 65 min

Zobrazit více

Vepřový řízek naruby Videorecept

Vepřový řízek naruby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

lucie2211 75 min

Čočková polévka s párkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

lucie2211 70 min

Tvarohové šulánky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

lucie2211 45 min

Pečené kančí maso

Recept ještě nebyl hodnocen 3,6

lucie2211 105 min

Pudinková střecha

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

lucie2211

Vepřový vrabec se zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

lucie2211 130 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Sladké nákypy

Běžný den
Ořechy
Snadné recepty
Pečení

Moje poznámka

Dýně s ovesnou drobenkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DEk5

Náhodný recept

Datlovo-švestková pomazánka s čokoládou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mysulka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Smaženky podle Mirky van Gils Slavíkové

Přidáno před 5 hodinami

Polévka z pečené papriky, rajčat a mrkve

Přidáno před 6 hodinami

Mini cheesecake podle Míši Landové Videorecept

Mini cheesecake podle Míši Landové

Přidáno před 9 hodinami

Listová kapsa s pestem, rajčetem a mozzarellou

Přidáno před 10 hodinami

Skořicová bábovka II

Přidáno před 11 hodinami

Dip ze žluté pečené papriky

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

JanaDorazinova 18. 1. 2013 17:57

No, může to být fakt zajímavé.

lucie2211 přidala nové fotografie! 18. 1. 2013 13:46

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Sladké léto: Mini cheesecake jako z cukrárny. Míša Landová radí, proč nespěchat se šleháním náplně

Autorka Líné kuchařky zvládá dvě práce, děti i zahradu. Sází proto na jednoduchá jídla, ale umí i poctivé frgále

Dýně v kuchyni a časté otázky na téma: Co s tak velikou dýní budu dělat? Hodnocení 4×

Dýně v kuchyni a časté otázky na téma: Co s tak velikou dýní budu dělat?

Snídaně, která zasytí na celé dopoledne: Pomůže správné množství bílkovin a dostatek vlákniny

Zelené brambory na talíř nepatří: Proč brambory zelenají a kdy je už raději nejíst

15 skvělých receptů z vepřové kotlety: Inspirujte se pokrmy, které vás nezklamou

Křupavý šopský salát může být připravený předem, když dodržíte správný postup

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Květákové placičky Videorecept

[email protected] před 6 hodinami

Cuketové placky s brynzou

Glapet před 8 hodinami

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví Videorecept

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví

IBera před 9 hodinami

Ovocné knedlíky ze spařeného těsta

LuciLucie před 10 hodinami

Italská čočková polévka Videorecept

Suroviny:
vločky ovesné, skořice mletá, semínka slunečnicová, olej slunečnicový, ořechy vlašské, jogurt, tatranka, dýně,

Dýně s ovesnou drobenkou

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky lucie2211

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Sladké léto: Mini cheesecake jako z cukrárny. Míša Landová radí, proč nespěchat se šleháním náplně

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Sladké léto: Mini cheesecake jako z cukrárny. Míša Landová radí, proč nespěchat se šleháním náplně