Sladkokyselé olihně (kalamáry) a krevety
Máte rádi mořské plody? Vyzkoušejte připravit podle tohoto receptu oliheň a krevety ve sladkokyselé omáčce a jistě si pochutnáte. Stačí jim krátká příprava v pánvi wok spolu se zeleninou.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 252 kJ / 299 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 7,84 g |
Tuky | 0,79 g |
Vláknina | 12,55 g |
Cholesterol | 15 mg |
Sodík | 2,03 g |
Sůl | 4,50 g |
Sacharidy | 62,78 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Olihně, chobotnice a sépie musíme připravovat velmi zprudka a krátce nebo naopak dlouho, minimálně 30 minut dusit. Jinak budou tvrdé a gumové.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
9. 7. 2013 20:27
9. 7. 2013 20:18
9. 7. 2013 20:03
9. 7. 2013 19:57
9. 7. 2013 19:48
9. 7. 2013 19:40
9. 7. 2013 16:03
9. 7. 2013 15:11
9. 7. 2013 13:18
9. 7. 2013 13:14
9. 7. 2013 13:12
9. 7. 2013 13:07
9. 7. 2013 13:05
9. 7. 2013 13:02
K mořským plodům se ale teprve prokousávám, zatím jsem skončila u mušlí a smažených sepiovách kroužků. V krevetách vidím jako správný arachnofobik pavouky, a jak na mě to nebožátko těma vočičkama černejma z talíře kouká, jsem měkkosrdcatá
9. 7. 2013 12:59
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Chleba se lněným semínkem a bílým jogurtem
Přidáno před 3 hodinami
Mléčná rýže s lesním ovocem
Přidáno před 4 hodinami
Vepřové kotlety na zázvoru
Přidáno před 4 hodinami
Šunkafleky z multifunkčního hrnce
Přidáno před 5 hodinami
Plněné mušle z listového těsta
Přidáno před 12 hodinami
Filety duhového pstruha na másle s mrkví a chřestem
Přidáno před 13 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Tofu se smetanou
Stepazdepa uvařil před 17 minutami
Bábovka z podmáslí
daninako uvařila před 23 minutami
Rychlý koláč z kyselého mléka.
Adlla uvařila před 30 minutami
Čočka nakyselo s vejcem
Kattyy uvařila před 41 minutami
Domácí kmínový chleba
gabriella18 uvařila před 1 hodinou
Chléb z ovesných vloček
Monysek.w uvařila před 1 hodinou
Vláčné mrkvové cookies
MonikaHo uvařila před 2 hodinami
Buchta - prošívaná deka
Evik.ka uvařila před 3 hodinami
Extra rychlé lívance
MarketaPe uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Milovníci mořských plodů si přijdou na své. Naše video vám poradí, jak snadno a rychle oloupat oblíbené krevety
Bufetový pochoutkový salát podle Ostravského gastrošefa: Recept z roku 1976 skvěle funguje dodnes
Další recepty
Tématické fráze: oliheň oliheň recept co jsou kalamáry olihně jak připravit oliheň olihně recept oliheň recepty kalamáry recept kalamary recepty olihně recepty recept na olihně recept na olihen recepty na olihne krevety recept jak připravit olihně recept kalamáry jak připravit kalamary recept na kalamáry recepty kalamary krevety recepty
Suroviny: krevety, mrkev, paprika čerstvá červená, cibulka jarní, omáčka chilli, kečup sladký, omáčka sojová, ústřicová omáčka, ocet vinný bílý, cukr, zázvor, česnek, sůl, olej
Sladkokyselé olihně (kalamáry) a krevety
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kjpJ
33 názorů