Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Domácí chai granola

Name: Domácí chai granola
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 2 kusy
Cuisine: Indická
Ingredients: Na plnou menší misku budeme potřebovat:; 5 lžic ovesných vloček; 2 lžíce roztopeného kakaového másla (normálního másla, kokosového oleje, oleje, arašídového másla...); velkou hrst posekaných ořechů; 1 lžíci sezamových semínek; 1 lžičku Chai koření; 1 lžičku vanilkového extraktu; 1 lžíci vody

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

veronikape

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

Na plnou menší misku budeme potřebovat:

5 lžic 5 lžic ovesných vloček

2 lžíce 2 lžíce roztopeného kakaového másla (normálního másla, kokosového oleje, oleje, arašídového másla...)

velkou hrst hrst posekaných ořechů

1 lžíci 1 lžíci sezamových semínek

1 lžičku 1 lžičku Chai koření

1 lžičku 1 lžičku vanilkového extraktu

1 lžíci 1 lžíci vody

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 000 kJ / 478 kcal
Bílkoviny	14,03 g
Tuky	21,20 g
Vláknina	8,33 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	8 mg
Sůl	0,02 g
Sacharidy	53,63 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny ingredience smícháme dohromady a pečeme na plechu vyloženém pečicím papírem ve vyhřáté troubě na 160°C asi 20-25 minut.

Všechny ingredience smícháme dohromady a pečeme na plechu vyloženém pečicím papírem ve vyhřáté troubě na 160°C asi 20-25 minut.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 9. 2013

Poznámka autorky veronikape

Chai koření sežene například v různých specializovaných prodejnách s cizokrajnými potravinami nebo si ho můžete vyrobit doma.

http://healthylifestylebyme.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Domácí chai granola

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rpXB

Pečená ořechová granola s chia pudinkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RageFitness.cz 30 min

Domácí pomerančová granola s hořkou čokoládou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Lea012 50 min

Chai - lék pro duši

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

hannyy 15 min

Ořechová granola

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mysulka 40 min

Chai čaj z ovesného mléka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Susa

Masala Chai (Dirty chai latte)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

bigbys 30 min

Zobrazit více

Kakaová roláda s rybízovou marmeládou, čokoládovo-nutellovým krémem a čokoládovou polevou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

veronikape

Kynutý koláč s mákem, švestkami a skořicovou drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

veronikape 85 min

Shakshuka (rajčatová omáčka s vejci)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

veronikape

Vaječné muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

veronikape 30 min

Křehký máslový koláč s tvarohem, mákem a broskvemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

veronikape 70 min

Švestkovo-rynglový koláč s máslovou drobenkou a karamelovou a kávovou polevou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veronikape 30 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Bezmasá jídla
Dietní recepty
Veganské recepty
Bezlepkové recepty

Vegetariánské recepty
Snídaně
Pečení
Recepty do 30 minut
Běžný den
Bezlepkové recepty

Moje poznámka

Domácí chai granola

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rpXB

Náhodný recept

Guláš ze srnčí kýty Videorecept

Guláš ze srnčí kýty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Gabina_I 160 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Bulgur se zeleninou s pečenou dýní a volskými oky

Přidáno před 11 hodinami

Tvarohová pomazánka s tvarůžky a pórkem

Přidáno před 12 hodinami

Polévka z červené čočky s kurkumou

Přidáno před 16 hodinami

Sedlácká bída s domácími fleky

Přidáno před 21 hodinami

Bulharský hruškový koláč podle Heleny Růžičkové

Přidáno před 22 hodinami

Mramorový tvarožník

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

danielle72 2. 9. 2013 07:29

Dobré, zdravé, výživné, pěkné

JanaDorazinova 2. 9. 2013 07:12

Chai koření neznám, ale tohle by mi fakt chutnalo

veronikape přidala novou fotografii! 2. 9. 2013 06:57

Články s tímto receptem

Hodnocení 15×
Lámete si hlavu s vánočními dárky pro své blízké? Už nemusíte, ukrývají se přímo ve vaší kuchyni

Deset tipů na ten nejlepší dýňový koláč: Těsto je dobré předpéct, náplň bude chutnější a jemnější, když se odleží v lednici

Přečtěte si

Domácí chléb bez hnětení: Upečte si vlastní bochník plný chuti a neodolatelné vůně Hodnocení 97×

Domácí chléb bez hnětení: Upečte si vlastní bochník plný chuti a neodolatelné vůně

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Bramborový třesenec: Staročeská specialita za pár korun, která zasytí a svou chutí příjemně překvapí

Jerky tyčinky z drůbežího masa jsou virální hit. Videonávod vám s nimi pomůže Hodnocení 3×

Jerky tyčinky z drůbežího masa jsou virální hit. Videonávod vám s nimi pomůže

Dokonalá vepřová krkovička po selsku: Tajemství šťavnatého masa se skrývá v jedné nenápadné surovině

Deset tipů na ten nejlepší dýňový koláč: Těsto je dobré předpéct, náplň bude chutnější a jemnější, když se odleží v lednici

Úžasný pudinkový štrúdl bez kynutí: Voní vanilkou a hruškami, příprava je snadná a hotový ho budete mít během chvíle

4 časté chyby při výrobě domácího jogurtu: Na co si dát pozor Hodnocení 38×

4 časté chyby při výrobě domácího jogurtu: Na co si dát pozor

Nejnovější články

Úžasný pudinkový štrúdl bez kynutí: Voní vanilkou a hruškami, příprava je snadná a hotový ho budete mít během chvíle

6 foto
Recept na smažené květákové koule: Díky fíglu s krabicí jsou v cukuletu obalené a po usmažení šťavnaté a zvenku křupavé

Foodie slaví první velký milník: Rozdali jsme už 100 000 bodů jako poděkování za vaše recepty a fotky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Citronová babetka - jemná a vláčná

Horkekafe před 7 hodinami

Jablečný štrúdl z domácího těsta Videorecept

Jablečný štrúdl z domácího těsta

Nadezda76 před 9 hodinami

Podmáslový řízek

magdalenka před 11 hodinami

Šlehačkové rohlíčky s jablečnou náplní

Noumik před 13 hodinami

Tvarohová pomazánka s mrkví - „Falešná treska“

magdalenka před 13 hodinami

Klasické palačinky Videorecept

Tématické fráze:
granola recept, chai semínka, chai recept, recept granola, zdravá domácí granola, domácí chai, semínka chai, chai chai, chai semínko, zdravá granola, granola na plech, recept na chai chai, jak se dělá granola, chai co neznám, domácí zdravá granola, domácí granola zdrava, chai, připrava chai chai, jak se dělá chai chai, recepty z chai semínek

Suroviny:
vločky ovesné, máslo kakaové, ořechy, semínka sezamová, koření chai, extrakt vanilkový, voda

Naposledy jste si prohlédli

Muffiny plněné brusinkovým džemem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 50 min

Zapečené kuřecí gnocchi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

McLucka 60 min

Zapékané brambory s celerem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

poslirecept 100 min

Slané tyčinky s Ementálem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 25 min

Žampiony na víně

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lecram 35 min

]

Domácí chai granola

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky veronikape

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Články s tímto receptem

Hodnocení 15× Lámete si hlavu s vánočními dárky pro své blízké? Už nemusíte, ukrývají se přímo ve vaší kuchyni

Přečtěte si

Nejnovější články

6 foto Recept na smažené květákové koule: Díky fíglu s krabicí jsou v cukuletu obalené a po usmažení šťavnaté a zvenku křupavé

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Hodnocení 15×
Lámete si hlavu s vánočními dárky pro své blízké? Už nemusíte, ukrývají se přímo ve vaší kuchyni

6 foto
Recept na smažené květákové koule: Díky fíglu s krabicí jsou v cukuletu obalené a po usmažení šťavnaté a zvenku křupavé