Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 659 kJ / 3 026 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 152,98 g |
| Tuky | 75,57 g |
| Vláknina | 38,94 g |
| Cholesterol | 1,16 g |
| Sodík | 2,42 g |
| Sůl | 5,91 g |
| Sacharidy | 415,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brokolicu narežeme na malé kúsky, pridáme na kocôčky narezanú údeninu, strúhaný syr, vajcia, mlieko, prelisovaný cesnak, múku s práškom do pečiva, vajcia, korenie a soľ. Dochutíme orieškom. Dobre premiešame.
Krok 2: Masu dáme do dobre vymastenej chlebíčkovej formy (alebo do srnčieho chrbáta) a povrch zarovnáme. Pečieme v rúre na 180°C 20-25 minút. Podávame so zemiakovou kašou a šalátom alebo len čisté so zeleninou.
Zveřejněno 8. 3. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicový chlebík se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ev3k
Moje poznámka
Brokolicový chlebík se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ev3k
Nejnovější recepty
Kuskus s restovanou zeleninou a tuňákem
Přidáno před 4 hodinami
Vepřové kotlety se smetanovou houbovou omáčkou
Přidáno před 15 hodinami
Dýňový kompot
Přidáno před 22 hodinami
Vepřové plátky naložené v jogurtu a smažené v těstíčku
Přidáno před 23 hodinami
Krevety
Přidáno 25. 9. 2025 20:10:32
Dýňové lívanečky
Přidáno 25. 9. 2025 16:03:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynutý meruňkový táč
milosslavik4@gmail.com před 11 minutami
Rajská polévka III
Lida.Rose před 25 minutami
Klasická bramboračka
Toby. před 28 minutami
BBQ (barbecue) omáčka
taxiotik@seznam.cz před 1 hodinou
Bramborová polévka od babičky
Vlak0078 před 1 hodinou
Hovězí na divoko pro pamětníky
Verastysova před 2 hodinami
Minutkový gulášek se žampiony a červenou kapií
MarieJana před 2 hodinami
Vázané koláčky od babičky
Cikitaka před 2 hodinami
Cikánská hovězí
Sahula před 2 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
Lucinka1 před 2 hodinami
Tématické fráze:
brokolicovy nákyp,
brokolice nákyp recepty,
recept na brokolicový nákyp
Suroviny:
brokolice,
mouka polohrubá,
prášek do pečiva,
sýr nastrouhaný,
uzenina,
mléko,
vejce,
ořech muškátový,
sůl,
pepř,
česnek
Komentáře (4)