Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 659 kJ / 3 026 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 152,98 g |
| Tuky | 75,57 g |
| Vláknina | 38,94 g |
| Cholesterol | 1,16 g |
| Sodík | 2,42 g |
| Sůl | 5,91 g |
| Sacharidy | 415,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brokolicu narežeme na malé kúsky, pridáme na kocôčky narezanú údeninu, strúhaný syr, vajcia, mlieko, prelisovaný cesnak, múku s práškom do pečiva, vajcia, korenie a soľ. Dochutíme orieškom. Dobre premiešame.
Krok 2: Masu dáme do dobre vymastenej chlebíčkovej formy (alebo do srnčieho chrbáta) a povrch zarovnáme. Pečieme v rúre na 180°C 20-25 minút. Podávame so zemiakovou kašou a šalátom alebo len čisté so zeleninou.
Zveřejněno 8. 3. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicový chlebík se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ev3k
Moje poznámka
Brokolicový chlebík se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ev3k
Nejnovější recepty
Kuřecí směs na hořčici s medem
Přidáno před 1 hodinou
Zázvorový nápoj
Přidáno před 1 hodinou
Jablečný koláč se zakysankou
Přidáno před 4 hodinami
Loupáčky s mákem podle Míši Landové
Přidáno před 5 hodinami
Řezy se smetanovo-čokoládovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 9 hodinami
Snadné perníčky
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zázvorový nápoj
Gurman_HOLUB před 1 hodinou
Gulášová polévka z mletého masa
Lida.Rose před 1 hodinou
Kuskusový pudink
petulos před 2 hodinami
Makové muffiny
Susanna před 2 hodinami
Pravý vepřový guláš
Kristynahaftova před 2 hodinami
Jemné květákové placky
Iricek před 3 hodinami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
bbarbara před 3 hodinami
Rizoto s kuřecím masem
Hana84 před 3 hodinami
Kuřecí nudličky se sušenými rajčaty opékané na másle
horkja před 4 hodinami
Tématické fráze:
brokolicovy nákyp,
brokolice nákyp recepty,
recept na brokolicový nákyp
Suroviny:
brokolice,
mouka polohrubá,
prášek do pečiva,
sýr nastrouhaný,
uzenina,
mléko,
vejce,
ořech muškátový,
sůl,
pepř,
česnek
Komentáře (4)