Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 659 kJ / 3 026 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 152,98 g |
| Tuky | 75,57 g |
| Vláknina | 38,94 g |
| Cholesterol | 1,16 g |
| Sodík | 2,42 g |
| Sůl | 5,91 g |
| Sacharidy | 415,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brokolicu narežeme na malé kúsky, pridáme na kocôčky narezanú údeninu, strúhaný syr, vajcia, mlieko, prelisovaný cesnak, múku s práškom do pečiva, vajcia, korenie a soľ. Dochutíme orieškom. Dobre premiešame.
Krok 2: Masu dáme do dobre vymastenej chlebíčkovej formy (alebo do srnčieho chrbáta) a povrch zarovnáme. Pečieme v rúre na 180°C 20-25 minút. Podávame so zemiakovou kašou a šalátom alebo len čisté so zeleninou.
Zveřejněno 8. 3. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicový chlebík se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ev3k
Moje poznámka
Brokolicový chlebík se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ev3k
Nejnovější recepty
Kuřecí polévka s domácím "smaženým hráškem"
Přidáno před 5 hodinami
Velikonoční beránek z naší kuchyně
Přidáno před 6 hodinami
Zastřené vejce se sardelkovou majonézou
Přidáno před 8 hodinami
Bramborový salát s jablky
Přidáno před 10 hodinami
Rozlítaní ptáčci z vepřové plece
Přidáno před 10 hodinami
Beránek z třené bábovky
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborové šulánky s mákem
PetuleLevandulka před 1 hodinou
Šlehačkový beránek
Maluska73 před 3 hodinami
Šunkofleky
vanaj79 před 3 hodinami
Tvarohové řezy - hrnečkové
kiramon před 3 hodinami
Vaječná pomazánka
loing před 4 hodinami
Hrnkový beránek
Petulice před 4 hodinami
Uzená polévka s kroupami
Kajkajak před 4 hodinami
Velikonoční beránek
DunkaStehlikova1975 před 5 hodinami
Vepřové maso na mrkvi
Kebule80 před 5 hodinami
Tématické fráze:
brokolicovy nákyp,
brokolice nákyp recepty,
recept na brokolicový nákyp
Suroviny:
brokolice,
mouka polohrubá,
prášek do pečiva,
sýr nastrouhaný,
klobása,
mléko,
vejce,
ořech muškátový,
sůl,
pepř,
česnek
Komentáře (4)