Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zeleninová pánev s kuřecím masem

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Jackie79

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 25 min

25 min (25 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 404 kJ /
575 kcal
Bílkoviny118,68 g
Tuky5,63 g
Vláknina2,70 g
Cholesterol 275 mg
Sodík 287 mg
Sůl0,70 g
Sacharidy10,95 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Maso jsem nakrájela na plátky a na trošce oleje opekla, osolila a opepřila. Krok 2: Přidala jsem na proužky nakrájené papriky, rozebranou brokolici, podlila troškou vody a podusila asi 10 minut. Krok 3: Pak jsem přidala zbývající suroviny, nechala jsem chvíli prohřát kukuřici s hráškem a jemně nakrájenou cibulkou a nakonec jsem dochutila mletými papričkami. Krok 4: Směs je hotová za cca 25 minut.

Zveřejněno 6. 8. 2015

Poznámka autorky Jackie79

Máme k ní rádi vařené brambory nebo bramborovou kaši, je k ní ale dobrá i rýže.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninová pánev s kuřecím masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9mM3

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninová pánev s kuřecím masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9mM3

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
kedlubnová směs s kuřecími prsíčky, zeleninové ragu s kuřecím kuřecím masem, dobra zeleninova panev, bramborová pánev s kuřecím masem, recepty na panev z kuřecího masa, recepz na zeleninovou pánev s kuřecím masem, recept na pánev s kuřecím, brokolice se zeleninou a kurecim masem

Suroviny:
maso kuřecí, kapie červená, paprika čerstvá žlutá, brokolice, pórek, kukuřice sterilovaná, hrášek sterilovaný, protlak rajčatový, sůl, pepř, chilli paprika čerstvá

Přidat fotografie receptu