Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 71 kJ / 17 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,48 g |
| Tuky | 0,08 g |
| Vláknina | 2,07 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 3,11 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji osmahněte cibulku a následně přidejte krůtí maso. Chvíli orestujte a případně trochu poduste
Krok 2: Přidejte zeleninu na Mexiko mix v poměru, který Vám nejlépe vyhovuje.
Krok 3: Můžete posypat trochou parmazánu a podávat s křupavým chlebem nebo jen tak.
Zveřejněno 1. 12. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninová pánev Mexiko
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4nx1
Moje poznámka
Zeleninová pánev Mexiko
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4nx1
Nejnovější recepty
Lehká sardinková pomazánka
Přidáno před 13 hodinami
Křupavá kuřecí křidélka s ovocnou glazurou
Přidáno před 15 hodinami
Marinované okurky s česnekem
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí stehenní maso na paprice
Přidáno před 17 hodinami
Marocký kuskusový salát s cizrnou
Přidáno před 18 hodinami
Bílé máslové fazole se šunkovou klobásou
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brasírovaná hovězí žebra
ZboSy před 2 hodinami
Vepřová bratislavská plec
Peterprega před 2 hodinami
Jablkový tvarožník bez mouky
Kacess před 11 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Akninah před 12 hodinami
Ražniči v zapékací misce
jana.kulkova před 12 hodinami
Křehký koláč s ovocem a drobenkou
Noumik před 14 hodinami
Falešný španělský ptáček
Sefiragold před 14 hodinami
Kuřecí čína
Mormon před 15 hodinami
Tématické fráze:
zeleninova panev,
ragu mexiko s bulgurem,
zeleninová pánev recepty,
zeleninova pánev recept,
mix na pánev recept,
top recepty mexiko,
zeleninova panev fotky,
recept mexiko,
recept na mexickou pánev,
recept na zeleninu mexiko,
mexiko hrášek,
maso čína na mexiko,
recept pánev mix,
zeleninová kuchařka
Suroviny:
cibule červená,
fazole,
hrášek,
kukuřice,
olej olivový,
paprika,
parmazán,
rajče,
fazolky zelené
Komentáře (4)
Ale první bod tam dám.