Ovarové koleno s pikantním zelným salátem
Recept na ovarové vepřové koleno podávané s pikantním salátem z kysaného červeného zelí a křenu. Podávat můžete s hořčicí, čerstvým křenem a kyselou okurkou. A navíc vývar z kolene využijete třeba na přípravu polévky.
Suroviny pro 1 kus
1kus
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 593 kJ / 620 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,04 g |
| Tuky | 12,99 g |
| Vláknina | 24,57 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4,19 g |
| Sůl | 10,10 g |
| Sacharidy | 104,71 g |
Postup přípravy
Krok 1: Koleno omyjeme ve studené vodě. Do tlakového hrnce dáme zeleninu a koření. Vložíme koleno, zalijeme vodou tak, aby bylo ponořené. Vaříme asi 1 hodinu do měkka.
Krok 2: Zelí, pokud je dlouhé, překrájíme. Jablko nastrouháme na hrubém struhadle, očištěný celer na jemném. Cibulku nakrájíme na drobno.
Krok 3: Zelí smícháme se všemi surovinami a dochutíme. Dáme uležet. Měkké koleno servírujeme společně se salátem a čerstvým chlebem.
Zveřejněno 28. 7. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovarové koleno s pikantním zelným salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g9ZZ
Moje poznámka
Ovarové koleno s pikantním zelným salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g9ZZ
Nejnovější recepty
Pikantní čočka se zeleninou
Přidáno před 1 hodinou
Jihočeská salapajda
Přidáno před 13 hodinami
Staročeské makové pekáče
Přidáno před 16 hodinami
Rolovaná pizza
Přidáno před 16 hodinami
Luxusní topinka
Přidáno před 18 hodinami
Francouzský čočkový salát
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablková buchta
julietta před 10 minutami
Extra rychlé lívance
Patoja před 10 minutami
Hraběnčiny výborné řezy
lunav1 před 16 minutami
Kadlíkovy smažené holubinky s novýma brambůrkama
magdalenka před 32 minutami
Babiččiny zelňáky
houbova před 36 minutami
Blesková koprovka se „zlatými vejci“ bez masa
magdalenka před 37 minutami
Nudle s mákem II
magdalenka před 40 minutami
Silný slepičí vývar
magdalenka před 47 minutami
Tuňáková pomazánka s cibulí
cookamater před 56 minutami
Dušená kapusta
magdalenka před 1 hodinou
Tématické fráze:
ovarové vepřové koleno,
recepty vepřové koleno ovarové,
pečené ovarové koleno,
vepřové koleno ovar,
příprava ovarového kolena,
nakládané vařené ovarové koleno,
ovarové koleno v tlakovém hrnci,
dušené ovarové koleno,
recepty z ovarového kolena,
recept ovarové koleno pecene,
ovarové vepřové koleno recept,
recept na ovarové koleno pečené,
ovarové koleno v v tlakovém hrnci,
ovarove vepřove koleno,
ovarové koleno pecene,
ovar,
ovarové koleno zelím,
kolena ovar,
ovrrovekoleno,
pečené ovarové koleno top recepty
Suroviny:
koleno vepřové,
cibule,
česnek,
mrkev,
celer,
bobkový list,
koření nové koření,
pepř celý,
zelí kysané červené,
jablko,
křen,
med,
olej,
cibulka jarní,
cukr,
sůl,
pepř
Komentáře (9)