Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Pomazánka z tofu, mandlí a sezamu

Hodnocení receptu je 4,5 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mysulka mysulka

Snadný

Pomazánka z tofu, mandlí a sezamu
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 342 kJ /
1 277 kcal
Bílkoviny59,51 g
Tuky92,80 g
Vláknina20,10 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 1,36 g
Sůl3,19 g
Sacharidy42,05 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mandle namočíme večer do studené vody. Krok 2: Na sezamovém oleji zpěníme drobně nakrájenou cibuli a necháme vychladnout. Krok 3: Do mixéru dáme slité mandle, tofu nakrájené na kousky, sezam, vychladlou cibuli, protlak, tamari, ume ocet a rozmixujeme do hladka. Pokud je směs příliš hustá, přidáme 1-2 lžíce vody. Nakonec vmícháme nasekanou pažitku.
Mám hotovo!

Zveřejněno 24. 1. 2017

Poznámka autorky mysulka

Upravený recept z časopisu Dobroty.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pomazánka z tofu, mandlí a sezamu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Qrm9

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pomazánka z tofu, mandlí a sezamu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Qrm9

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

mika59 mika59 24. 1. 2017 16:46
Líbí :yes::yes::-)

tejaja tejaja 24. 1. 2017 15:52
Tofu nadovšetko. :yes:;-)

mysulka mysulka přidala nové fotografie! 24. 1. 2017 14:48

Pomazánka z tofu, mandlí a sezamu

Pomazánka z tofu, mandlí a sezamu

Pomazánka z tofu, mandlí a sezamu

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
tofu s mandlemi recepty, sezam recepty, pomazánka z tofu, rajcatova pomazanka s tofu a seminky, mandle tamari

Suroviny:
tofu uzené, mandle, semínka sezamová, cibule, olej sezamový, protlak rajčatový, omáčka sojová, ocet, pažitka

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu