Zeleninová pánev na zázvoru a sojové omáčce
Suroviny
Nutriční hodnoty
| Energie | 2 096 kJ / 501 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,77 g |
| Tuky | 14,78 g |
| Vláknina | 53,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,59 g |
| Sůl | 8,30 g |
| Sacharidy | 46,74 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Sojová omáčka je sama o sobě dost slaná, takže jídlo už nedosoluji. Pokud je zeleniny hodně, je možné množství sojové omáčky i balzamika zvýšit.
Další variantou je zeleninu nerestovat, ale podlít několika lžícemi vody a krátce podusit pod pokličkou.
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz.
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
8. 2. 2017 18:02
8. 2. 2017 14:30
7. 2. 2017 10:48
6. 2. 2017 19:46
Krásny recept.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hovězí žebra s BBQ omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Kulajda podle Radka Davida
Přidáno před 4 hodinami
Červená řepa s fenyklem - salát
Přidáno před 5 hodinami
Drůbeží paštika s portským vínem
Přidáno před 6 hodinami
Francouzské řízečky
Přidáno před 13 hodinami
Palačinkové rolky
Přidáno před 14 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí miniřízečky
Libca1954 uvařila před 3 hodinami
Pohanková kaše se skořicí
gedzitka uvařila před 3 hodinami
Čočková polévka
1Marketa2 uvařil před 4 hodinami
Medvědí máslo
Merylas uvařil před 4 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
MartinaKucharka uvařila před 4 hodinami
Jarní bramborový salát
Kanaj uvařila před 4 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
Ryngle uvařila před 4 hodinami
Jogurtová bublanina (bez mouky)
Kaca_ uvařila před 4 hodinami
Drůbeží paštika s portským vínem
VencaUplotny uvařil před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Další recepty
Tématické fráze: sojová omáčka recepty sojová omáčka recept sojova omacka se zazvorem sojové kostky se zeleninou recepty sojova omacka sojová omáčka zeleninova recept alternativa sojová omáčka recept zazvorova panev sojová omáčka . recepty zázvorová omáčka paprika
Suroviny: olej, cibule červená, česnek, cuketa, celer, paprika čerstvá červená, brokolice, zázvor, omáčka sojová,
Zeleninová pánev na zázvoru a sojové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lWNr
4 názory