Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí nudličky se zeleninou a houbový kuskus

Šťavnaté kuřecí nudličky připravíme se zeleninou v jemné šťávě. Jako přílohu zvolíme nadýchaný kuskus s restovanými žampiony na másle. Jednoduchý oběd je hotový za chvíli a zasytí celou rodinu.

Hodnocení receptu je 4,7 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

LenkaRojtova LenkaRojtova

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 20 min

40 min (20 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 349 kJ /
561 kcal
Bílkoviny116,50 g
Tuky5,00 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 275 mg
Sodík 276 mg
Sůl0,70 g
Sacharidy12,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí prsa očistíme a nakrájíme na nudličky. Papriku omyjeme, odstraníme jádřinec a nakrájíme na nudličky. Cuketu omyjeme a nakrájíme na menší nudličky. Pórek očistíme, podélně rozkrojíme a nakrájíme na půlkolečka. Žampiony očistíme a nakrájíme na malé kostičky. Krok 2: Ve větší pánvi rozehřejeme olivový olej. Přidáme pórek a krátce ho orestujeme. Přidáme papriku a cuketu. Za občasného promíchání restujeme 2–3 minuty. Krok 3: Přidáme kuřecí maso. Osolíme, opepříme a za stálého míchání restujeme, dokud se maso nezatáhne. Krok 4: Přilijeme trochu vody, pánev přiklopíme pokličkou a dusíme přibližně 10 minut, dokud maso nezměkne. Krok 5: Bramborový škrob rozmícháme v troše vody. Vmícháme ho do směsi a krátce povaříme, aby šťáva zhoustla. Krok 6: Na pánvi rozpustíme máslo. Přidáme žampiony a restujeme je dozlatova. Krok 7: Kuskus nasypeme do mísy. Zalijeme vroucí vodou, promícháme a přiklopíme. Necháme 5 minut stát. Krok 8: Kuskus promícháme s restovanými žampiony a podáváme s kuřecími nudličkami.

TIP: Zapečený lilek s kuskusem

Zveřejněno 24. 4. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuřecí nudličky se zeleninou a houbový kuskus

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yWqR

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuřecí nudličky se zeleninou a houbový kuskus

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yWqR

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

výýýbornééé:-):yes:

No - na cuketě se myslím špatně restuje;-), asi bych volila obrácený postup. Jen si nevím rady s tím chilli kohoutem:-) - myslíš omáčku sriracha?

hosta: Já raději dávám nejdřív zeleninu, nic se nepřipaluje, krásně se orestuje a pak přidám maso.. Protože když bych jako první dala na pánev maso, tak ze sebe přirozeně pustí nějakou vodu..a ta zelenina, kterou potom přidám, se už tak hezky neorestuje.. Takže já volím obrácený postup, ale každému to vyhovuje jinak :-p A ano, tou chilli omáčkou jsem myslela Sriracha ( goo.gl/images/L1M61q ) :yes: ;-)

Tématické fráze:
kuřecí nudličky se zeleninou, kuskus recepty, kuřecí nudličky na zelenině, kuskus se zeleninou, kuřecí nudličky recept, kuřecí nudličky s kuskusem, restované kuřecí nudličky, restované kuřecí nudličky se zeleninou, nudličky na zelenině, kuřecí se zeleninou, kureci nudlicky na zelenine s kuskusem, kuřecí nudličky, kuřecí nudličky se zeleninou a houbami, kus kus z houbami a zeleniny, kuskus s kuřecími nudličky, kuskus recept, kureci s houbami kuskus, masové nudličky se zeleninou fazolemi a s kuskusem, kuřecí nudličky a kuskusem, recepty kuřecí nudličky

Suroviny:
prsa kuřecí, paprika čerstvá červená, cuketa, pórek, sůl, pepř drcený, olej olivový, škrob bramborový, kuskus, žampióny, máslo

Přidat fotografie receptu
]