Tvarohová pomazánka z červené řepy
Tato snadná pomazánka z červené řepy je hotová během chvilky. Díky řepě obsahuje porci vitamínů, minerálů i vlákniny. Tvaroh jí dodá potřebné bílkoviny. Pomazánka nejlépe chutná na celozrnném pečivu, ale použít ji můžete i na jednohubky.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 968 kJ / 470 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,60 g |
| Tuky | 2,40 g |
| Vláknina | 20,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 540 mg |
| Sůl | 1,20 g |
| Sacharidy | 86,40 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 11. 5. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Tvarohová pomazánka z červené řepy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7x81
Moje poznámka
Tvarohová pomazánka z červené řepy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7x81
Nejnovější recepty
Kuřecí špízy s rajčatovou salsou
Přidáno před 8 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem a pestem
Přidáno před 9 hodinami
Sójové kuřecí nudle s mrkví
Přidáno před 9 hodinami
Špenátové koláčky z listového těsta
Přidáno před 10 hodinami
Vláčná kokosová bábovka
Přidáno před 11 hodinami
Buřtguláš s noky
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Melounový sorbet s limetkou
Sahula před 5 hodinami
Chutné vafle
Alzbi před 5 hodinami
Bábovka ořechová
LukasBlaha před 6 hodinami
Moc dobré naložené kuřecí maso
safik222 před 6 hodinami
Kuřecí nudličky se zeleninou a domácími hranolky
safik222 před 7 hodinami
Květák po řecku s fetou
Tonja před 9 hodinami
Hummus s mletým masem - izraelská Hamshuka
Tonja před 10 hodinami
Rajčatová polévka
Bejk1 před 10 hodinami
Hrnková banánová buchta
Panova před 11 hodinami
Kuřecí rizoto
Makumba před 12 hodinami
Tématické fráze:
pomazanka z cervene repy s tvarohem,
tvarohová pomazánka s červenou řepou,
červená řepa s tvarohem,
tvarohova pomazanka s repou,
tvarohová pomazánka s červenou řepou a vejci,
repa s tvarohem,
tvaroh s červenou řepou,
červená řepa s s tvarohem,
pomazánka z červené řepy a mrkve,
pomazánka z červené řepy a tvarohem,
červená řepa a tvarohem,
tvaroh s s červenou řepou,
řepa s s tvarohem,
pomazánka z červené řepy a s tvarohem,
tvarohová pomazánka z červenou řepou,
pomazanka tvarohova s cervenou repou,
pomazánka z řepy s tvarohem,
tvarohové pomazánky s červenou řepou,
salát z řepy a tvarohu,
pomazánky řepa s tvarohem
Suroviny:
řepa červená,
tvaroh ve vaničce,
sůl,
pepř mletý,
šťáva citronová
Komentáře (1)