Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zdravý malinový cheesecake

Rádi mlsáte, ale zároveň si hlídáte kalorický příjem? Pak je tento zdravý malinový cheesecake správná volba. Jeho korpus je tvořen celozrnnými sušenkami, náplň je z krémového sýra a řeckého jogurtu a je slazený pouze malým množstvím medu.

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Andy.fitfab Andy.fitfab

Snadný

Doba přípravy 90 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 75 min

90 min (15 min příprava + 75 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 kus

forma o průměru 24 cm

1kus

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 089 kJ /
1 933 kcal
Bílkoviny159,56 g
Tuky62,62 g
Vláknina0,02 g
Cholesterol 681 mg
Sodík 3,96 g
Sůl8,67 g
Sacharidy182,84 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Troubu rozehřejeme na 180 °C. Krok 2: Vytvoříme ze sušenek spodek dortu. Sušenky namixujeme nebo nadrobíme, přidáme 3 lžíce mléka a vysteleme jimi spodek formy na cheesecake. Pečeme 15 minut. Krok 3: Smícháme v další míse zbylé suroviny, které po 15 minutách pečení spodní části dortu nalijeme do formy a dáme péct na 60 minut při 150 °C. Krok 4: Dort za hodinu v troubě ztmavne a trochu se nafoukne. Vyndáme ho, posypeme malinami (nebo jiným ovocem) a necháme vychladnout. Krok 5: Malinový cheesecake podáváme nejlépe vychlazený.

TIP: Zdravé krémy z tvarohu, jogurtu a smetany

Zveřejněno 30. 7. 2017

Poznámka autorky Andy.fitfab

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravý malinový cheesecake

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KoGJ

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravý malinový cheesecake

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KoGJ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Tématické fráze:
zdravy cheesecake, zdravý cheesecake recept, zdravi cheesecake, cheesecake zdravý, malinovy cheesecake, malinový cheesecake recept, cheesecake, cheesecake recept, zdravy cheescake, chescake zdravý, zdravy dort s malinami, zdravý chesecake, cheesecake jogurt, recept cheesecake, cheescake zdravý, cheesecake z jogurtu, zdravý malinovy dort, müsli cheesecake, dietni cheesecake, těsto z grahamových sušenek

Suroviny:
sušenky grahamové, mléko, sýr měkký tavený, jogurt řecký, med, vejce, škrob kukuřičný, extrakt vanilkový

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu