Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Zdravý malinový cheesecake

Rádi mlsáte, ale zároveň si hlídáte kalorický příjem? Pak je tento zdravý malinový cheesecake správná volba. Jeho korpus je tvořen celozrnnými sušenkami, náplň je z krémového sýra a řeckého jogurtu a je slazený pouze malým množstvím medu.

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Andy.fitfab Andy.fitfab

Snadný

Doba přípravy 90 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 75 min

90 min (15 min příprava + 75 min tepelná úprava)

Zdravý malinový cheesecake, Malinový cheesecake
Malinový cheesecake
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1 kus

forma o průměru 24 cm

1kus

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 089 kJ /
1 933 kcal
Bílkoviny159,56 g
Tuky62,62 g
Vláknina0,02 g
Cholesterol 681 mg
Sodík 3,96 g
Sůl8,67 g
Sacharidy182,84 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Troubu rozehřejeme na 180 °C. Krok 2: Vytvoříme ze sušenek spodek dortu. Sušenky namixujeme nebo nadrobíme, přidáme 3 lžíce mléka a vysteleme jimi spodek formy na cheesecake. Pečeme 15 minut. Krok 3: Smícháme v další míse zbylé suroviny, které po 15 minutách pečení spodní části dortu nalijeme do formy a dáme péct na 60 minut při 150 °C. Krok 4: Dort za hodinu v troubě ztmavne a trochu se nafoukne. Vyndáme ho, posypeme malinami (nebo jiným ovocem) a necháme vychladnout. Krok 5: Malinový cheesecake podáváme nejlépe vychlazený.

TIP: Zdravé krémy z tvarohu, jogurtu a smetany

Mám hotovo!

Zveřejněno 30. 7. 2017

Poznámka autorky Andy.fitfab

Podrobný recept s videem -> http://fitfab.cz/fit-dobroty/zdrave-recepty-peceny...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (58× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zdravý malinový cheesecake

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KoGJ

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zdravý malinový cheesecake

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KoGJ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Michaela.Koc 31. 7. 2017 06:10
Vypadá moc dobře :)

Andy.fitfab Andy.fitfab přidala novou fotografii! 30. 7. 2017 19:00

Zdravý malinový cheesecake, Malinový cheesecake

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
zdravy cheesecake, zdravý cheesecake recept, zdravi cheesecake, cheesecake zdravý, malinovy cheesecake, malinový cheesecake recept, cheesecake, cheesecake recept, zdravy cheescake, chescake zdravý, zdravy dort s malinami, zdravý chesecake, cheesecake jogurt, recept cheesecake, cheescake zdravý, cheesecake z jogurtu, zdravý malinovy dort, müsli cheesecake, dietni cheesecake, těsto z grahamových sušenek

Suroviny:
sušenky grahamové, mléko, sýr měkký tavený, jogurt řecký, med, vejce, škrob kukuřičný, extrakt vanilkový

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu

]