Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 993 kJ / 715 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 163,10 g |
| Tuky | 7,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 385 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme, zakapeme sojovou omáčkou a dáme alespoň na půl hoďky do lednice.
Krok 2: Na pánvi rozpálíme olej, vyklopíme tam naložené maso a zprudka orestujeme.
Krok 3: Přidáme na kostičky nakrájený ananas, krátce orestujeme, podlijeme trochou vody a dusíme, dokud se voda nevypaří.
Krok 4: Ještě trochu podlijeme a přidáme lžíci medu a promícháme.
Krok 5: Podáváme s brambory nebo s bramborovou kaší.
Zveřejněno 27. 1. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Medové kuřecí s ananasem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qqnD
Moje poznámka
Medové kuřecí s ananasem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qqnD
Nejnovější recepty
Přesnídávková zelňačka
Přidáno před 3 hodinami
Makový chlebíček s kandovaným ovocem
Přidáno před 7 hodinami
Lehké bramborové knedlíky s houskou
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí plátky na cibuli se smetanovou omáčkou
Přidáno před 18 hodinami
Velikonoční linecký koláč s jablíčky
Přidáno před 19 hodinami
Hovězí maso na italský způsob
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květák v bramborovo-sýrovém těstíčku
Jindriskas před 32 minutami
Domácí kmínový chleba
l.vondr před 40 minutami
Nadýchaná piškotová roláda
6jhkrna před 45 minutami
Bábovka do hrnečku - hotová za 2,5 minuty
claudinka2706 před 54 minutami
Gata - drobenkový závin
magdalenka před 55 minutami
Rohlíky
Samstrasak před 1 hodinou
Čínské placičky
magdalenka před 1 hodinou
Brokolicová polévka
magdalenka před 1 hodinou
Drožďová pomazánka podle Matyska
clova před 2 hodinami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
Kajabova před 2 hodinami
Tématické fráze:
nudlicky v medove,
kuřecí čtvrtky s ananasem
Suroviny:
ananas,
prsa kuřecí,
omáčka sojová,
med,
sůl,
pepř,
olej
Komentáře (2)