Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Květáková polévka - pro nejmenší

Name: Květáková polévka - pro nejmenší
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 3 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1/2 květáku; 1/2 KL ghí; 1 mrkev; 1 PL pohankové krupice; špetka soli; špetka petržele nati; 1/2 KL kmínu; kousek pórku

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Johanka128

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

1/2 1/2 květáku

1/2 KL 1/2 KL ghí

1 1 mrkev

1 PL 1 PL pohankové krupice

špetka špetka soli

špetka špetka petržele nati

1/2 KL 1/2 KL kmínu

kousek kousek pórku

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	198 kJ / 47 kcal
Bílkoviny	0,63 g
Tuky	2,80 g
Vláknina	2,08 g
Cholesterol	7 mg
Sodík	40 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	3,88 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák nakrájíme na kousky a pár minut povaříme ve vodě - na skus. Scedíme, vodu nevyléváme. Krok 2: Mrkev a pórek nakrájíme na drobné kousky. V kastrůlku rozpustíme ghí a přidáme trošku vody. Lehce na něm orestujeme pórek. přisypeme krupici, promícháme. Přidáme mrkev, promícháme a necháme pár sekund restovat. Přidáme květák, kmín a zalijeme vodou, ve které se vařil květák. Krok 3: Vaříme, než je zelenina měkká. Vytáhneme kmín a dochutíme solí a petrželkou natí.

Květák nakrájíme na kousky a pár minut povaříme ve vodě - na skus. Scedíme, vodu nevyléváme.
Mrkev a pórek nakrájíme na drobné kousky. V kastrůlku rozpustíme ghí a přidáme trošku vody. Lehce na něm orestujeme pórek. přisypeme krupici, promícháme. Přidáme mrkev, promícháme a necháme pár sekund restovat. Přidáme květák, kmín a zalijeme vodou, ve které se vařil květák.
Vaříme, než je zelenina měkká. Vytáhneme kmín a dochutíme solí a petrželkou natí.

Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 7. 2018

Poznámka autorky Johanka128

Vhodnost dle zavedených surovin.

Kmín vyvařuji v sáčcích na sypaný čaj, lehce se pak vytáhne.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Květáková polévka - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gj1Y

Květákový nákyp s rýží - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Johanka128

Brokolicovo-květákové mističky - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Johanka128

Krémová květáková polévka s červenou řepou - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Květáková polévka s noky nejen pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

piskaa 30 min

Květáková polévka Videorecept

Květáková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

toprecepty.cz 40 min

Květáková polévka s mrkví Videorecept

Květáková polévka s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

NadezdaIvanovna 20 min

Zobrazit více

Vepřové plátky v hořčici

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 80 min

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky Videorecept

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128 85 min

Horká láska (horké maliny se zmrzlinou)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Johanka128 20 min

Zbruf z hovězího masa, jemně pikantní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 60 min

Špaldový koláč s červenou řepou, ořechy a krémem z tvarohu a mascarpone

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128 60 min

Domácí burger pečený v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

Johanka128 40 min

Zobrazit více

Polévky
Pro děti
Zeleninové polévky

Oběd
Slané chutě
Levné recepty
Recepty do 30 minut
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty do 50 korun
Běžný den
Sváteční recepty
Vaření
Restování
Česká kuchyně
Zelenina
Recepty pro začátečníky

Moje poznámka

Květáková polévka - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gj1Y

Náhodný recept

Vaječná jíška

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

luckymoon 10 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřová roláda, cuketové zelí a karlovarský knedlík

Přidáno před 10 hodinami

Buchta z jednoho vejce s ořechy a kávou

Přidáno před 13 hodinami

Vepřová roláda na italský způsob

Přidáno před 13 hodinami

Vepřové karbanátky se sýrem a brokolicí

Přidáno před 13 hodinami

Hrnková banánová buchta

Přidáno před 13 hodinami

Zeleninovo-rybí karbanátky

Přidáno před 13 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Johanka128 přidala novou fotografii! 23. 7. 2018 12:51

Přečtěte si

Jak káva ovlivňuje naše chování: Záleží na tom, kdy ji pijeme či zda volíme černou nebo variantu s mlékem a cukrem

Jablečný crumble: Nejrychlejší koláč bez těsta, stačí vám jablka, skořice a křupavá drobenka

Salámový salát flamendr: Pikantní klasika z českých lahůdek vás vrátí do časů starých dobrých bufetů

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Řeznice radí: Bůček pantůček podle naší babičky je skvělá masová chuťovka – snadná na přípravu a chuťově naprosto famózní

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Tajemství šťavnaté sekané, která nepopraská: Poměr masa 1:1 zajistí skvělou chuť, roli hraje i správné podlévání

Květen v užitkové zahradě: Po třech zmrzlých už může ven i teplomilná zelenina Hodnocení 3×

Květen v užitkové zahradě: Po třech zmrzlých už může ven i teplomilná zelenina

Nejnovější články

Řeznice radí: Bůček pantůček podle naší babičky je skvělá masová chuťovka – snadná na přípravu a chuťově naprosto famózní

Jablečný crumble: Nejrychlejší koláč bez těsta, stačí vám jablka, skořice a křupavá drobenka

Jak káva ovlivňuje naše chování: Záleží na tom, kdy ji pijeme či zda volíme černou nebo variantu s mlékem a cukrem

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Linecký mřížkový koláč

veraslaba před 1 hodinou

Kanellbular - skořicové šneky Videorecept

Kanellbular - skořicové šneky

Martina56 před 10 hodinami

Koprové noky - halušky - k masu

brtna před 11 hodinami

Vláčný mrkvový dort

annaval před 12 hodinami

BeBe štola

Fitulka před 12 hodinami

Krémová pórková polévka Videorecept

Krémová pórková polévka

magdalenka před 13 hodinami

Domácí rohlíky jako z pekárny Videorecept

Domácí rohlíky jako z pekárny

Jaruska19 před 13 hodinami

Jednoduché koprové brambory

Lucie1001 před 13 hodinami

Vymazlené játrové knedlíčky

magdalenka před 13 hodinami

Focaccia klasická

magdalenka před 13 hodinami

Tématické fráze:
kvetakova polevka pro nejmensi, květáková polévka pro děti, kvetakova polevka prikrm, recepty pro nejmenší, kvetakova polevka pro batolata, kvetakova polevka pro batole

Suroviny:
květák, ghee, mrkev, krupice pohanková, sůl, petržel, kmín celý, pórek

Naposledy jste si prohlédli

Kuřecí závitek s medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

suslajda 65 min

Morek - surovina k dalšímu použití

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

casino 35 min

Žampionový guláš s uzeninou a libečkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 30 min

Starodávné ( nejen ) přílohové brambory podle prababičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Danca

Bretaňské galettes, plněné vejcem, šunkou a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

LENULKA611

]