Osvěžující rajčatový salát

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

finneta

5 názorů

9. 7. 2009 06:40

500 g 500 g rajčat

1 1 cibule

250 g 250 g točeného salámu nebo dietního salámu

200 g 200 g majolky nebo 1/2 majolky a 1/2 bílého jogurtu

sůl

Nutriční hodnoty

Energie	8 764 kJ / 2 095 kcal
Bílkoviny	31,98 g
Tuky	198,67 g
Vláknina	9,82 g
Cholesterol	435 mg
Sodík	3,77 g
Sůl	9,00 g
Sacharidy	39,80 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Nakrájíme na drobno rajčata, cibuli a salám.
Osolíme a přidáme majolku (popř. majolku s jogurtem).
Necháme vychladit a podáváme s celozrnným pečivem. Je to výborný lehký a osvěžující oběd v létě.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (63x)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Letní rajčatový salát s okurkou a ředkvičkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Ivace64

Rajčatový salát pochoutkový

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Jitka a Vlastik

Rajčatový salát s majolkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jurgen.k 45 min

Načíst daší

Komentáře

andrejka20

29. 6. 2011 08:06

Takový salát dělám taky, akorát místo majonézy dávám jogurt a místo točeňáku výběrovou šunku. Je to tak ještě dietnější. Každopádně dávám bodíka

75andrea

9. 6. 2010 19:56

mňamky,to já moc ráda a moje rodinka taky,uděluji bodík

Lenka30

9. 6. 2010 13:29

miluji takovéto saláty mňam sýr vykrajuji formičkou na malé kytičky-ladí oku ale jinak bodík už se těším na sezónu rajčat

Ivana Ch

20. 4. 2010 12:33

Všechny ale všechny rajčatové saláty na jakýkoliv způsob jsou nepřekonatelný.

Iljusa

9. 7. 2009 08:23

Tak tento receptík dělám také, ještě přidávám tvrdý sýr na malé kostičky - do druhého dne se krásně rozleží (ten sýr je v tom velmi mňamkací),vejce natvrdo a malinkou cibulku. Někdo by řekl obyčejný recept - znám jej jen 5 let a to díky sousedovi.