Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 601 kJ / 1 100 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,98 g |
| Tuky | 5,56 g |
| Vláknina | 11,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 42 mg |
| Sůl | 0,04 g |
| Sacharidy | 213,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na rozpálenom oleji necháme rozvoňať rascu, pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu a orestujeme.
Krok 2: Pridáme jablko nakrájané na malé kocky, hrozienka, mandle, škoricu, okoreníme a veľmi jemne osolíme. Restujeme 5 minút.
Krok 3: Pridáme vývar a privedieme k varu. Keď začne vrieť, odstavíme z ohňa, vsypeme kuskus, zakryjeme a necháme 10 minút postáť.
Krok 4: Potom jemne vidličkou premiešame a podávame.
Zveřejněno 11. 10. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jablečný kuskus
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2BqM
Moje poznámka
Jablečný kuskus
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2BqM
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Barevný okurkový mix
Přidáno před 23 minutami
Cuketové lasagne
Přidáno před 1 hodinou
Borůvkové koláče podle Míši Landové
Přidáno před 3 hodinami
Rychlý kiwi dort
Přidáno před 8 hodinami
Steak z krkovice zapečený s cibulí, paprikou, klobáskou a uzeným sýrem
Přidáno před 8 hodinami
Plněné zelné závitky v rajské omáčce
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bleskový kefírový koláč s ovocem
Misad před 1 hodinou
Jogurtová bábovka II
Ricmond před 1 hodinou
Těstoviny se smetanovou cuketovou omáčkou
bohdana před 2 hodinami
Křehké meruňkové řezy
Zdenka1 před 2 hodinami
Buřtguláš
magdalenka před 4 hodinami
Cukeťák II
IvonaSch před 4 hodinami
Rozlítané ražniči
Marcela0123 před 6 hodinami
Rybí filé na másle a česneku
Klivan před 6 hodinami
Pravý vepřový guláš
Shnekg před 6 hodinami
Tématické fráze:
kuskus s jablky,
kuskus recepty,
kuskus recept,
jablečný kuskus,
recepty na kuskus,
kuskus,
recepty na kus kus,
jablečný kuskus s ořechy,
recepty kuskus,
recepty s kuskusem,
recepty s kuskusem,
jablečné recepty
Suroviny:
kuskus,
cibule,
rozinky,
mandle plátkové,
kmín celý,
jablko,
skořice,
vývar zeleninový,
olej,
pepř,
sůl
Komentáře (6)