Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 601 kJ / 1 100 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,98 g |
| Tuky | 5,56 g |
| Vláknina | 11,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 42 mg |
| Sůl | 0,04 g |
| Sacharidy | 213,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na rozpálenom oleji necháme rozvoňať rascu, pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu a orestujeme.
Krok 2: Pridáme jablko nakrájané na malé kocky, hrozienka, mandle, škoricu, okoreníme a veľmi jemne osolíme. Restujeme 5 minút.
Krok 3: Pridáme vývar a privedieme k varu. Keď začne vrieť, odstavíme z ohňa, vsypeme kuskus, zakryjeme a necháme 10 minút postáť.
Krok 4: Potom jemne vidličkou premiešame a podávame.
Zveřejněno 11. 10. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jablečný kuskus
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2BqM
Moje poznámka
Jablečný kuskus
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2BqM
Nejnovější recepty
Vepřové ocásky na černém pivu
Přidáno před 4 hodinami
Sekané bramboráky
Přidáno před 5 hodinami
Zelené fazolky s braborem a rajčaty
Přidáno před 6 hodinami
Polévka z rajčat
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí prsa v sýrové omáčce a zeleninové knedlíky
Přidáno před 7 hodinami
Červená čočka
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Boloňské špagety
StrycekRemus před 2 hodinami
Zapečené zeleninové tousty
Mistrova před 3 hodinami
Rajčata ve vlastní šťávě II.
douver před 4 hodinami
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem
babaruza před 4 hodinami
Ovocné řezy s pudinkem
Hannca před 6 hodinami
Kmíňák - kmínový chéb s jogurtem
Jikaprg před 6 hodinami
Karbanátky s cuketou jako obláčky
Danulka52 před 8 hodinami
Dršťkovka z ovesných vloček
jijana před 10 hodinami
Rychlá piškotová bublanina
Ketynna před 10 hodinami
Křupavý patizon z trouby
ZboSy před 10 hodinami
Tématické fráze:
kuskus s jablky,
kuskus recepty,
kuskus recept,
jablečný kuskus,
recepty na kuskus,
kuskus,
recepty na kus kus,
jablečný kuskus s ořechy,
recepty kuskus,
recepty s kuskusem,
recepty s kuskusem,
jablečné recepty
Suroviny:
kuskus,
cibule,
rozinky,
mandle plátkové,
kmín celý,
jablko,
skořice,
vývar zeleninový,
olej,
pepř,
sůl
Komentáře (6)