Salát z červeného zelí s brusinkami
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 843 kJ / 680 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,70 g |
| Tuky | 2,62 g |
| Vláknina | 22,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 181 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 143,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zelí jemně nakrájíme (svrchní listy a košťály nepoužijeme). Pak ho osolíme a dobře promneme, aby zkřehlo. Pokud zelí se solí vyloučí šťávu, slijeme ji.
Krok 2: Přidáme med rozmíchaný s citrónovou šťávou, brusinky a dobře promícháme, případně chuť ještě doladíme dalším medem nebo citrónem.
Krok 3: Poslední ingredienci tvoří oloupané a na nudličky nakrájené jablko. A je hotovo!
Krok 4: Salát necháme před podáním proležet - klidně i den, dva.
Zveřejněno 27. 12. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z červeného zelí s brusinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g4lD
Moje poznámka
Salát z červeného zelí s brusinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g4lD
Nejnovější recepty
Domácí fleky s uzeným masem
Přidáno před 1 hodinou
Bramboráčky s jatýrky a zeleninou
Přidáno před 4 hodinami
Indická omeleta
Přidáno před 9 hodinami
Rychlá "pizza" z cottage těsta
Přidáno před 10 hodinami
Slaný koláč s cuketou a slaninou
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí kousky v omáčce s kořením wok
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křehké řezy
stanik před 1 hodinou
Makové briošky
AnnyWally před 1 hodinou
Jogurtová buchta
Agné Stibor před 2 hodinami
Mini pizzy z cottage těsta
Zuzka1973 před 3 hodinami
Dušená mrkev
Nikobros před 4 hodinami
Kefírovka s banánem a čokoládou
Hhaannkkaa před 4 hodinami
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
KetyHu před 4 hodinami
Sádlové housky (a další rychlé pečivo) „na počkání“
magdalenka před 4 hodinami
Katův šleh po mém
Jasminka4 před 5 hodinami
Moje bramborové knedlíky
DaLuPi před 5 hodinami
Tématické fráze:
salát z červeného zelí a brusinek,
studený salát z červeného zelí,
brusinkové zelí
Suroviny:
zelí červené,
kompot brusinkový,
jablko,
med,
šťáva citronová,
sůl
Komentáře (1)