Salát z červeného zelí s brusinkami
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 843 kJ / 680 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,70 g |
| Tuky | 2,62 g |
| Vláknina | 22,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 181 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 143,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zelí jemně nakrájíme (svrchní listy a košťály nepoužijeme). Pak ho osolíme a dobře promneme, aby zkřehlo. Pokud zelí se solí vyloučí šťávu, slijeme ji.
Krok 2: Přidáme med rozmíchaný s citrónovou šťávou, brusinky a dobře promícháme, případně chuť ještě doladíme dalším medem nebo citrónem.
Krok 3: Poslední ingredienci tvoří oloupané a na nudličky nakrájené jablko. A je hotovo!
Krok 4: Salát necháme před podáním proležet - klidně i den, dva.
Zveřejněno 27. 12. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z červeného zelí s brusinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g4lD
Moje poznámka
Salát z červeného zelí s brusinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g4lD
Nejnovější recepty
Řecký pekáč
Přidáno před 4 hodinami
Šátečky s tvarohem
Přidáno před 6 hodinami
Koka sušenky
Přidáno před 7 hodinami
Hrnkový koláč s borůvkami a drobenkou.
Přidáno před 8 hodinami
Špaldový koláč s borůvkami a mandlemi
Přidáno před 16 hodinami
Kakaové řezy s tvarohem a čokoládou
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejlepší špenát
vanilj před 6 minutami
Cuketový hrnečkový nákyp nebo koláčky
knihomolka před 50 minutami
Babiččina čočková polévka s mlékem
magdalenka před 1 hodinou
Plněné pečené papriky ve vlastní šťávě
Merylas před 1 hodinou
Domácí knedlík
Merylas před 1 hodinou
Italská rajčatová polévka
Vikpet před 2 hodinami
Šumavská bramboračka
magdalenka před 2 hodinami
Kuřecí čína
Darwin před 2 hodinami
Nádivka z cukety
Petra100 před 2 hodinami
Falešný španělský ptáček
jozsu před 2 hodinami
Tématické fráze:
salát z červeného zelí a brusinek,
studený salát z červeného zelí,
brusinkové zelí
Suroviny:
zelí červené,
kompot brusinkový,
jablko,
med,
šťáva citronová,
sůl
Komentáře (1)