Mrkev a tuřín se smetanou
Znáte tuřín? Nevyhýbejte se koupi! Tuřín je skvělá surovina, vhodná na přípravu příloh i hlavního pokrmu. V kombinaci s mrkví a zakysanou smetanou je vhodný pro vyznavače lowcarb, bezlepkové stravování, nebo jen odlehčení běžného jídelníčku.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 724 kJ / 651 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,50 g |
| Tuky | 30,00 g |
| Vláknina | 30,50 g |
| Cholesterol | 90 mg |
| Sodík | 700 mg |
| Sůl | 1,25 g |
| Sacharidy | 60,50 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 21. 1. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Mrkev a tuřín se smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R9DE
Moje poznámka
Mrkev a tuřín se smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R9DE
Nejnovější recepty
Quesadilla s rajčaty a nivou
Přidáno před 7 minutami
Vláčná vánočka
Přidáno před 3 hodinami
Pikantní placičky ze zbytku těstovin
Přidáno před 5 hodinami
Müsli loupáky
Přidáno před 5 hodinami
Nejrychlejší listový salát s červenou cibulí
Přidáno před 7 hodinami
Guláš z hub a vepřové krkovice
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá hrníčková bublanina
Houmicek před 2 hodinami
Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Gabinka611 před 3 hodinami
Rajčata ve vlastní šťávě
magdalenka před 3 hodinami
Patizonové placičky
bohdana před 4 hodinami
Králík pečený na zelenině a pivu
ricci před 5 hodinami
Meloun s prosciuttem
magdalenka před 5 hodinami
Vláčná perníková buchta
Strdada před 6 hodinami
Klasické křupavé domácí rohlíky
blahouts před 6 hodinami
Čočková polévka s bulgurem
wimra před 8 hodinami
Svěží bramborový salát s vejci a okurkou
wimra před 10 hodinami
Tématické fráze:
recepty na tuřínu,
recepty z tuřínu,
tuřín
Suroviny:
mrkev,
tuřín,
smetana zakysaná,
sůl,
pepř mletý,
tymián
Komentáře (3)