Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 295 kJ / 1 505 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 77,22 g |
| Tuky | 52,24 g |
| Vláknina | 46,00 g |
| Cholesterol | 1,07 g |
| Sodík | 3,72 g |
| Sůl | 9,32 g |
| Sacharidy | 158,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ze všech surovin uděláme těsto, které vlhkýma rukama vytvarujeme do tvaru koule, do kříže nakrojíme vršek a pak posypeme semínky sezamu.
Krok 2: Pečeme v rozehřáté troubě na 160°C - asi 35 min.
Zveřejněno 5. 10. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
LC - housky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v3E5
Moje poznámka
LC - housky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v3E5
Nejnovější recepty
Pýchavka v pivním těstíčku
Přidáno před 12 hodinami
Plněné bagetky s opečenou pýchavkou
Přidáno před 12 hodinami
Fazolky na kyselo s houbami
Přidáno před 12 hodinami
Smažená pýchavka na dva způsoby
Přidáno před 13 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a tuňákem
Přidáno před 22 hodinami
Vepřové kotlety se smetanovou houbovou omáčkou
Přidáno 26. 9. 2025 21:18:31
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
lunav1 před 57 minutami
Tortilla s vejci a sýrem
Adelkaezra před 1 hodinou
Rajská omáčka z rajských
KatkaCechova před 1 hodinou
Kančí guláš
Koubicka před 8 hodinami
Falešná dršťková z hlívy
rybicky21 před 9 hodinami
Povidla pečená v troubě
Kudlajs před 10 hodinami
Nepečený salkový koláč se sušenkami
MilosCz před 11 hodinami
Tvarůžková pomazánka s tvarohem
ajahaffukfuk před 11 hodinami
Pomazánka z lučiny a červené řepy
Ellen1 před 11 hodinami
Langoše z jogurtu
Haninkakan před 11 hodinami
Tématické fráze:
lc recepty,
lc pečivo recepty,
lc housky,
lc pečivo,
lc dieta,
lc knedlík,
recept na housky,
lc dieta recepty,
recepty lc,
housky z psyllia,
lc knedlíky,
lc recepty snídaně,
housky recept,
lc housky recepty,
lc tvarohove housky,
receptylc,
lc dieta recepty na pečivo recept,
lc rohlíky,
lcrecepty,
recept lc housky
Suroviny:
mouka,
psyllium,
sůl,
prášek do pečiva,
rajče,
vejce,
tvaroh plnotučný,
cibulka jarní
Komentáře (1)