Mug cake - LC narozeninový

Olga Urvalkova Kuchařka: Olga Urvalkova

Doba přípravy: 10 min. 1 porce Moučníky , Dia a bezlepkové 6 názorů

Suroviny

Těsto:
2 PL kokosové (mandlové) mouky
1 PL kokosu
1 PL oleje kokosového (másla)
1 PL sladidla (xylitol...)
1 vajíčko
1 PL zakysané smetany
2 PL mléka
0,5 KL prášku do pečiva bezlepkového
1 špetku soli
Krém:
2 lžíce mascarpone
2 lžíce tvarohu tučného
2 lžíce šlehačky
1 lžička sladidla
2 lžíce malinového rozvaru bez cukru
Recept si zatím oblíbili 2 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Větší a širší hrnek - já mám hranatý na polévku a je skvělý - vymažeme máslem.

    Na těsto smícháme všechny suroviny, mělo by být řidší.

    Nalijeme do připraveného hrnku a mikrovlníme na plný výkon asi 3,5 min.

  2. Necháme vychladnout a připravíme krém vyšleháním surovin (můžeme přisladit).

  3. Dortík prokrojíme dvakrát, naplníme krémem, sesadíme a potřeme krémem i svrchu.

    Polijeme čokoládou a dozdobíme. Můžeme dát i ovoce, ořechy...dle chuti.

Poznámka

Je rychlý, výborný a jako dárek by taky nezarmoutil... pro ty, kteří se stravují nízkosacharidově:).

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílel již 1 kuchař

Ohodnoťte recept: Mug cake - LC narozeninový

Zapomněl/a jsem heslo