Smažená rýže s kuřecím masem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 153 kJ / 3 383 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 210,60 g |
| Tuky | 58,84 g |
| Vláknina | 16,50 g |
| Cholesterol | 1,22 g |
| Sodík | 1,10 g |
| Sůl | 2,49 g |
| Sacharidy | 494,43 g |
Postup přípravy
Poté přidáme kapku oleje, do pánve vlijeme vejce, zakápneme sójovou omáčkou, zamícháme a klasicky usmažíme jako míchaná vejce, jen je tentokrát uděláme trošku sušší. Krok 2: Odložíme k masu, opět přidáme kapku oleje, kurkumu a chilli, poté vsypeme mrkev a promícháme. Orestujeme dozlatova, pak zalijeme asi 2 lžícemi vody, zakryjeme pokličkou a necháme maličko změknout, mrkev by měla zůstat tzv. na skus. Krok 3: Poté přidáme maso, vejce a rýži, dochutíme sójovou omáčkou. Při servírování dozdobíme jarní cibulkou.
Zveřejněno 30. 5. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Smažená rýže s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kqVr
Moje poznámka
Smažená rýže s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kqVr
Nejnovější recepty
Zeleninová polévka s masovými knedlíčky
Přidáno před 27 minutami
Bramborové taštičky s povidly a perníkem
Přidáno před 1 hodinou
Sedlákova snídaně s bramborami a vejci
Přidáno před 3 hodinami
Domácí poctivá čalamáda
Přidáno před 17 hodinami
Jemná pomazánka ze sardinek s chilli
Přidáno před 18 hodinami
Bramborový koláč našich babiček s marmeládou a oříšky
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlé skořicové šneky z listového těsta
Igracek před 34 minutami
Šopský salát
KetyHu před 50 minutami
Fazolová kyselá polévka
Mimo18 před 1 hodinou
Jogurtová bábovka II
Rock44 před 1 hodinou
Závin z listového těsta s česnekem
Luke2012 před 2 hodinami
Alsaský jablečný koláč
Lucyssify před 2 hodinami
Sypaný jablkový koláč
martiline před 8 hodinami
Banánový chlebíček II
zvon23 před 14 hodinami
Křupavé bramboráky
Limek před 14 hodinami
Suroviny:
rýže,
kuřecí stehenní řízky,
pasta chilli,
kurkuma,
vejce,
omáčka sojová,
mrkev,
cibulka jarní,
olej
Komentáře (1)