Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Šunkofleky se sýrem
Jednoduchý recept na chutnou a vydatnou večeři z jednoho pekáčku, po které se můžou utlouct nejen děti, ale i dospělí. Řeč je o zapečených šunkoflecích s několika druhy sýru a kukuřicí, po kterých se zapráší, ani nebudete vědět jak.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 16 031 kJ / 3 832 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 217,08 g |
| Tuky | 143,52 g |
| Vláknina | 20,80 g |
| Cholesterol | 1,48 g |
| Sodík | 4,76 g |
| Sůl | 12,47 g |
| Sacharidy | 408,68 g |
Postup přípravy
Krok 1: Fleky uvaříme ve slané vodě dle návodu na obalu. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Šunku, Hermelín a uzený sýr nakrájíme na kostičky.
Krok 2: Cibuli orestujeme na sádle dozlatova. Přidáme šunku a necháme chvíli opékat. Ke konci přisypeme kukuřici a společně prohřejeme.
Krok 3: Do vhodného pekáčku vsypeme fleky a restovanou šunku, vše opepříme. Do směsi vmícháme hermelín a uzený sýr.
Krok 4: Do hrníčku rozklepneme vejce a rozšleháme. Osolíme a přilijeme smetanu. Připravenou směsí zalijeme fleky v pekáčku.
Krok 5: Pekáček vložíme do trouby a pečeme na 200 °C zhruba 20-30 minut.
Krok 6: Goudu nastrouháme nahrubo, cca 10 minut před koncem pekáček sýrem posypeme a dopečeme dozlatova. Podáváme s nakládanými okurkami.
Zveřejněno 10. 7. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Šunkofleky se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B3MQ
Moje poznámka
Šunkofleky se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B3MQ
Nejnovější recepty
Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce
Přidáno před 7 hodinami
Hermelín pečený v listovém těstě
Přidáno před 22 hodinami
Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem
Přidáno před 22 hodinami
Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou
Přidáno před 22 hodinami
Grilovaná uzená panenka s cibulovo-třešňovým chutney
Přidáno před 23 hodinami
Cuketové rolky plněné směsí masa, zeleniny a sýra
Přidáno před 23 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Skolnice1705 před 30 minutami
Barevný guláš - neguláš
Jan Nemec před 2 hodinami
Srbská fazolová polévka s koprem
pavlina.simr před 3 hodinami
Hadrová polévka našich babiček
VeraHajany před 3 hodinami
Klasická bramboračka
Danakoukolova před 7 hodinami
Kedlubnové zelí
Merylas před 8 hodinami
Domácí rohlíky jako z pekárny
novakovajanna před 9 hodinami
Svěží smetanovo-bezinkový dort/řezy
pinonek 15. 6. 2025 15:57
Jednoduchá bublanina
Helenecka 21 15. 6. 2025 15:05
Tvarohová jednoduchá bábovka
Jana.Vernerova 15. 6. 2025 13:09
Suroviny:
těstoviny maltagliati,
cibule,
šunka,
sýr hermelín,
sýr gouda,
sýr uzený,
vejce,
kukuřice mražená,
smetana,
sádlo,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (8)