Bramborové noky se špenátem (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 603 kJ / 1 100 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,53 g |
| Tuky | 22,09 g |
| Vláknina | 21,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 42 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 191,10 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 10. 9. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
){kind=small}
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Bramborové noky se špenátem (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/X8NW
Moje poznámka
Bramborové noky se špenátem (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/X8NW
Nejnovější recepty
Tzatziki
Přidáno před 1 hodinou
Rajčatový tataráček
Přidáno před 3 hodinami
Hráškové řízečky
Přidáno před 17 hodinami
Tarhoňa s kuřecím masem a pikantní rajčatovou omáčkou
Přidáno před 19 hodinami
Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě
Přidáno před 20 hodinami
Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou
Přidáno 10. 7. 2025 15:47:10
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí pečená sekaná z mletého masa
Standby před 3 minutami
Jahodovo-jogurtový koláč
rybarka007 před 27 minutami
Mladé zelí s klobásou à la bigos
Franta421 před 41 minutami
Třešňové / višňové kynuté knedlíky
lenisekone před 2 hodinami
Třešňový pohár
lenisekone před 2 hodinami
Bůček na zázvoru pečený s bramborami
evaeff před 2 hodinami
Vepřová krkovice „ADŽIKA“ na smetanových fazolkách
Istar před 2 hodinami
Rybízový koláč s tvarohem a drobenkou
vendulkascake před 3 hodinami
Slepičí polévka se zázvorem a hříbky
bhsvls před 8 hodinami
Cikánské řízky
Liberko před 13 hodinami
Suroviny:
brambory,
mouka hrubá,
sůl,
olej řepkový,
cibule,
protlak špenátový,
česnek,
sůl,
mouka polohrubá
Komentáře (1)