Grenadýrmarš jinak (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Name: Grenadýrmarš jinak (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Česká
Ingredients: cca 4 uvařené brambory; 1-2 hrsti vařených bezvaječných těstovin; 2-3 cibule nebo svazek lahůdkové; 3 PL olivového nebo řepkového oleje; 6 žampionů; mletý pepř; sůl; paprika sladká i pálivá; 3 stroužky česneku

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Taevita

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Grenadýrmarš jinak (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2

cca 4 cca 4 uvařené brambory

1-2 hrsti 1-2 hrsti vařených bezvaječných těstovin

2-3 2-3 cibule nebo svazek lahůdkové

3 PL 3 PL olivového nebo řepkového oleje

6 6 žampionů

mletý pepř

sůl

paprika sladká i pálivá

3 stroužky 3 stroužky česneku

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 147 kJ / 274 kcal
Bílkoviny	7,71 g
Tuky	0,70 g
Vláknina	17,84 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	30 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	54,45 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na lžíci oleje ve vyšší pánvi zpěníme nadrobno pokrájenou cibuli, přidáme plátky žampionů, prolisovaný česnek, osolíme, opepříme, restujeme za stálého míchání. Když žampiony pustí vodu, přikryjeme poklicí a pár minut podusíme. Přendáme z pánve do misky. Krok 2: Pánev zastříkneme olejem a po nahřátí vsypeme nakrájené brambory, mícháme a opékáme dozlatova. Ztlumíme příkon tepla, posypeme trochou sladké a velkou špetkou pálivé papriky, párkrát míchneme a obsah pánve přidáme do misky k houbám spolu s těstovinami. Promísíme a je hotovo.

Na lžíci oleje ve vyšší pánvi zpěníme nadrobno pokrájenou cibuli, přidáme plátky žampionů, prolisovaný česnek, osolíme, opepříme, restujeme za stálého míchání. Když žampiony pustí vodu, přikryjeme poklicí a pár minut podusíme. Přendáme z pánve do misky.
Pánev zastříkneme olejem a po nahřátí vsypeme nakrájené brambory, mícháme a opékáme dozlatova. Ztlumíme příkon tepla, posypeme trochou sladké a velkou špetkou pálivé papriky, párkrát míchneme a obsah pánve přidáme do misky k houbám spolu s těstovinami. Promísíme a je hotovo.

Mám hotovo!

Zveřejněno 20. 2. 2021

Poznámka autorky Taevita

Posbírala jsem zbytky z lednice, dopadlo to nad očekávání dobře.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Grenadýrmarš jinak (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BkKX

Grenadýrmarš (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 30 min

Krupeto (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Taevita 40 min

Zeleninová směs (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Lišková kulajda (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 45 min

Pikantní zelňačka (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Barevná čočka (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 40 min

Zobrazit více

Boršč z kysaného zelí (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Sekaná z králíka a bůčku (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Taevita 120 min

Pizza tyčky kynuté (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Lilkový mozeček (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 30 min

Strapačky se zelím a cibulkou (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Taevita 30 min

Dýňový kompot s bílým vínem (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 120 min

Zobrazit více

Dietní recepty
Dělená strava
Veganské recepty

Zelenina
Houby
Recepty do 100 korun
Restování
Oběd
Běžný den
Večeře
Veganské recepty

Moje poznámka

Grenadýrmarš jinak (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BkKX

Náhodný recept

Zázvorové kuře přelité marinádou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bibinka 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Ořechové rohlíčky bez mouky

Přidáno před 1 hodinou

Odlévané čokoládky s ořechy a ovocem

Přidáno před 4 hodinami

Hruškovo-tvarohové řezy s brusinkami

Přidáno před 4 hodinami

Čokoládový dort

Přidáno před 6 hodinami

Baléše s povidly a mákem

Přidáno před 6 hodinami

Pudinkovo-piškotové řezy s banány

Přidáno před 6 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Taevita přidala novou fotografii! 20. 2. 2021 13:32

Přečtěte si

Takovou květákovou polévku vařila babička. Jednoduchý recept z pár surovin nikdy nezklame

Halušky se zelím a slaninou jsou skvělým obědem za pár korun. Stačí správně připravit těsto a pohlídat si dobu vaření

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují Hodnocení 5×

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují

Lekce grilování od mistra: Krkovice a cibulový salát podle Honzy Punčocháře vás dostanou do kolen Hodnocení 1×

Lekce grilování od mistra: Krkovice a cibulový salát podle Honzy Punčocháře vás dostanou do kolen

Cibulové zelí je hitem podzimní kuchyně. Chutná báječně a k pečené huse nebo kachně se hodí stejně dobře jako klasika

Co snídat po padesátce, abyste měli dostatek bílkovin. Pomohou obyčejné potraviny jako jsou vejce

Grilované kuřecí maso: Jak si poradit se zbytky? Dají se ještě přidat do mnoha pokrmů Hodnocení 11×

Grilované kuřecí maso: Jak si poradit se zbytky? Dají se ještě přidat do mnoha pokrmů

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu Hodnocení 16×

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu

Nejnovější články

6 foto
Co snídat po padesátce, abyste měli dostatek bílkovin. Pomohou obyčejné potraviny jako jsou vejce

10 foto
Ořechové trubičky s krémem vypadají jako z cukrárny. Na vánočním stole zastíní i rohlíčky a připravit je můžete už nyní

Video
Takovou květákovou polévku vařila babička. Jednoduchý recept z pár surovin nikdy nezklame

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kefírová buchta - rychlovka Videorecept

Kefírová buchta - rychlovka

veverkag před 46 minutami

Segedínsky guláš II

Brandenburg před 1 hodinou

Křehký mřížkový koláč Videorecept

Křehký mřížkový koláč

dahlia259 před 2 hodinami

Bábovka (hrníčková, olejová) Videorecept

Bábovka (hrníčková, olejová)

Marketa307 před 2 hodinami

Rozlítaní ptáčci z vepřové plece

Markeeta před 2 hodinami

Hraběnčiny výborné řezy Videorecept

Grenadýrmarš jinak (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Jaký obsah chcete přidat?

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Taevita

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

6 foto Co snídat po padesátce, abyste měli dostatek bílkovin. Pomohou obyčejné potraviny jako jsou vejce

10 foto Ořechové trubičky s krémem vypadají jako z cukrárny. Na vánočním stole zastíní i rohlíčky a připravit je můžete už nyní

Video Takovou květákovou polévku vařila babička. Jednoduchý recept z pár surovin nikdy nezklame

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

6 foto
Co snídat po padesátce, abyste měli dostatek bílkovin. Pomohou obyčejné potraviny jako jsou vejce

10 foto
Ořechové trubičky s krémem vypadají jako z cukrárny. Na vánočním stole zastíní i rohlíčky a připravit je můžete už nyní

Video
Takovou květákovou polévku vařila babička. Jednoduchý recept z pár surovin nikdy nezklame