Grenadýrmarš jinak (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Name: Grenadýrmarš jinak (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Česká
Ingredients: cca 4 uvařené brambory; 1-2 hrsti vařených bezvaječných těstovin; 2-3 cibule nebo svazek lahůdkové; 3 PL olivového nebo řepkového oleje; 6 žampionů; mletý pepř; sůl; paprika sladká i pálivá; 3 stroužky česneku

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Taevita

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Grenadýrmarš jinak (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2

cca 4 cca 4 uvařené brambory

1-2 hrsti 1-2 hrsti vařených bezvaječných těstovin

2-3 2-3 cibule nebo svazek lahůdkové

3 PL 3 PL olivového nebo řepkového oleje

6 6 žampionů

mletý pepř

sůl

paprika sladká i pálivá

3 stroužky 3 stroužky česneku

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 147 kJ / 274 kcal
Bílkoviny	7,71 g
Tuky	0,70 g
Vláknina	17,84 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	30 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	54,45 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na lžíci oleje ve vyšší pánvi zpěníme nadrobno pokrájenou cibuli, přidáme plátky žampionů, prolisovaný česnek, osolíme, opepříme, restujeme za stálého míchání. Když žampiony pustí vodu, přikryjeme poklicí a pár minut podusíme. Přendáme z pánve do misky. Krok 2: Pánev zastříkneme olejem a po nahřátí vsypeme nakrájené brambory, mícháme a opékáme dozlatova. Ztlumíme příkon tepla, posypeme trochou sladké a velkou špetkou pálivé papriky, párkrát míchneme a obsah pánve přidáme do misky k houbám spolu s těstovinami. Promísíme a je hotovo.

Na lžíci oleje ve vyšší pánvi zpěníme nadrobno pokrájenou cibuli, přidáme plátky žampionů, prolisovaný česnek, osolíme, opepříme, restujeme za stálého míchání. Když žampiony pustí vodu, přikryjeme poklicí a pár minut podusíme. Přendáme z pánve do misky.
Pánev zastříkneme olejem a po nahřátí vsypeme nakrájené brambory, mícháme a opékáme dozlatova. Ztlumíme příkon tepla, posypeme trochou sladké a velkou špetkou pálivé papriky, párkrát míchneme a obsah pánve přidáme do misky k houbám spolu s těstovinami. Promísíme a je hotovo.

Mám hotovo!

Zveřejněno 20. 2. 2021

Poznámka autorky Taevita

Posbírala jsem zbytky z lednice, dopadlo to nad očekávání dobře.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Grenadýrmarš jinak (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BkKX

Grenadýrmarš (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 30 min

Krupeto (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Taevita 40 min

Zeleninová směs (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Lišková kulajda (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 45 min

Pikantní zelňačka (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Barevná čočka (Dělená strava podle LK - kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 40 min

Zobrazit více

Dukátové buchtičky s krémem (Dělená strava podle LK - kytičky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 90 min

Cuketové placičky na sladko (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Fazolky na česneku (Dělená strava podle LK - kytičky+zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Taevita

Boršč z kysaného zelí (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Bramborový cukeťák - cuketový bramborák (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Králík na paprice se zvířátkovým knedlíkem (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 145 min

Zobrazit více

Dietní recepty
Dělená strava
Veganské recepty

Zelenina
Houby
Recepty do 100 korun
Restování
Oběd
Běžný den
Večeře
Veganské recepty

Moje poznámka

Grenadýrmarš jinak (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BkKX

Náhodný recept

Balíčky z vepřové panenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

dzungila 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Rajčata smažená nebo pečená v sýrovém těstíčku

Přidáno před 12 hodinami

Nízkosacharidová palačinka s tvarohem

Přidáno před 12 hodinami

Závitky ze pstruha

Přidáno před 12 hodinami

Pomazánka z červené řepy s hrubozrnnou francouzskou hořčicí

Přidáno před 13 hodinami

Mini chlebíčky se sardelkou

Přidáno před 13 hodinami

Dušené vepřové kousky se šťávou a hráškem

Přidáno před 13 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Taevita přidala novou fotografii! 20. 2. 2021 14:32

Přečtěte si

Japonci mají zajímavý trik, jak využít pohanku. Připravují z ní osvěžující čaj, který můžete pít i večer

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Křehké koláčky s cuketou zvládne každý. Jedna chyba při přípravě náplně je ale může pokazit

Jak odstranit zápach z plastových dóz: Pomůže soda, citron nebo věc, kterou byste jinak vyhodili

Vedra, déšť a kroupy dávají zahradě zabrat. Co udělat, aby zelenina výkyvy počasí zvládla

Ochutnejte kuchyni Blízkého východu: Recept na grilované kuřecí à la šavarma Hodnocení 3×

Ochutnejte kuchyni Blízkého východu: Recept na grilované kuřecí à la šavarma

Okurky do burgerů jako z Mekáče si můžete udělat doma. Díky správnému postupu zůstanou křupavé

Ferrero dezert ve skleničce: Vyzkoušejte moderní a lehčí variantu sladkosti s chutí oblíbených pralinek

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Moje vaječná pomazánka Videorecept

Moje vaječná pomazánka

Limek před 9 hodinami

Datlový dort

Elis_ před 10 hodinami

Domácí sekaná z mletého masa Videorecept

vladhn před 14 hodinami

Čevapčiči III Videorecept

Grenadýrmarš jinak (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Taevita

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

10 foto Vedra, déšť a kroupy dávají zahradě zabrat. Co udělat, aby zelenina výkyvy počasí zvládla

7 foto Okurky do burgerů jako z Mekáče si můžete udělat doma. Díky správnému postupu zůstanou křupavé

9 foto Jak odstranit zápach z plastových dóz: Pomůže soda, citron nebo věc, kterou byste jinak vyhodili

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

10 foto
Vedra, déšť a kroupy dávají zahradě zabrat. Co udělat, aby zelenina výkyvy počasí zvládla

7 foto
Okurky do burgerů jako z Mekáče si můžete udělat doma. Díky správnému postupu zůstanou křupavé

9 foto
Jak odstranit zápach z plastových dóz: Pomůže soda, citron nebo věc, kterou byste jinak vyhodili