Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Chléb s avokádovou pomazánkou a tuňákem

Name: Chléb s avokádovou pomazánkou a tuňákem
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 4 plátky chleba; 1 avokádo; 3 sušená rajčátka v oleji; lžička citronové šťávy; sůl a pepř; 1 lžíce gervais; Na ozdobu:; 2 vajíčka; 2 lžíce cizrny z plechovky; tuňák v oleji

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

MAKE-FOOD

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

4 plátky 4 plátky chleba

1 1 avokádo

3 3 sušená rajčátka v oleji

lžička lžička citronové šťávy

sůl a pepř

1 lžíce 1 lžíce gervais

Na ozdobu:

2 2 vajíčka

2 2 lžíce cizrny z plechovky

tuňák v oleji

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 129 kJ / 270 kcal
Bílkoviny	18,98 g
Tuky	15,48 g
Vláknina	2,88 g
Cholesterol	518 mg
Sodík	211 mg
Sůl	0,42 g
Sacharidy	12,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Silnější plátky chleba (asi 3 cm) nasucho upečeme v kontaktním grilu do křupava. Krok 2: Avokádo podélně překrojíme, zbavíme ho pecky, vydlabeme vnitřek a dáme do misky. Vidličkou rozdrtíme, přidáme na malé kousky pokrájená sušená rajčátka, gervais, sůl, pepř a citronovou šťávu. Pomazánku řádně promícháme. Krok 3: Vajíčka uvaříme naměkko. Vaříme ve vroucí vodě 5 minut. Krok 4: Chléb mažeme vrstvou avokádové pomazánky, zdobíme vajíčkem, tuňákem a cizrnou.

Silnější plátky chleba (asi 3 cm) nasucho upečeme v kontaktním grilu do křupava.
Avokádo podélně překrojíme, zbavíme ho pecky, vydlabeme vnitřek a dáme do misky. Vidličkou rozdrtíme, přidáme na malé kousky pokrájená sušená rajčátka, gervais, sůl, pepř a citronovou šťávu. Pomazánku řádně promícháme.
Vajíčka uvaříme naměkko. Vaříme ve vroucí vodě 5 minut.
Chléb mažeme vrstvou avokádové pomazánky, zdobíme vajíčkem, tuňákem a cizrnou.

TIP: Ozdobné tvarování vajec natvrdo

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 2. 2021

Poznámka autorky MAKE-FOOD

https://delej-jidlo.blogspot.com/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Chléb s avokádovou pomazánkou a tuňákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3MzO

Tortilla plněná cottage, koprem a tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

isindy

Pomazánka z Lyoneru na chléb i chlebíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Marie Svarcova 15 min

Opečený proteinový chlebík s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Eevous 10 min

Tousty s avokádovou pomazánkou a krevetami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 20 min

Opečený chléb s avokádovou pomazánkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

patamicuchova 15 min

Cuketky s avokádovou pastou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Tanicka

Zobrazit více

Luxusní zapečené brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MAKE-FOOD 45 min

Luxusní jablečný koláč s karamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MAKE-FOOD 55 min

Perníkový koláč s jablky a mascarpone

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

MAKE-FOOD 90 min

Pečené telecí se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

MAKE-FOOD

Tagliatelle s kuřecím masem a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MAKE-FOOD

Vařená jablíčka se skořicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

MAKE-FOOD

Zobrazit více

Studená kuchyně
Chlebíčky
Pomazánky

Avokádo
Česká kuchyně
Běžný den
Sváteční recepty
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Svačina
Večeře
Slané chutě
Vaření
Smažení

Moje poznámka

Chléb s avokádovou pomazánkou a tuňákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3MzO

Náhodný recept

Kuřecí polévka s růžičkovou kapustou a drožďovo-slaninovými knedlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

radiator 20 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Telecí saltimbocca

Přidáno před 8 hodinami

Zeleninový kuskus s kuřecí šunkou a volským okem

Přidáno před 8 hodinami

Vepřové nudličky s gyros kořením

Přidáno před 8 hodinami

Dvoubarevná banánová bábovka

Přidáno před 8 hodinami

Zapečený hermelín v bramborové kaši s opečenou cibulkou s jablíčkem

Přidáno před 9 hodinami

Vepřové nudličky se zeleninou na kari

Přidáno před 9 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

MAKE-FOOD přidala nové fotografie! 5. 2. 2021 22:25

Články s tímto receptem

Retro okénko: Nejlepší české chlebíčky si uděláte doma! I s domácí vekou podle videa!

Půlroční poděkování autorům receptů: Bez vás by to nechutnalo!

Přečtěte si

Tesco po rekonstrukci otevřelo dvě prodejny v Libereckém kraji

Jak ozdobně tvarovat vejce natvrdo? Video poradí, jak snadno zdobit plátky vajíček Hodnocení 43×

Jak ozdobně tvarovat vejce natvrdo? Video poradí, jak snadno zdobit plátky vajíček

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak udělat chleba ve vajíčku. Jednoduchá retro pochoutka je hotová během chvilky Hodnocení 17×

Jak udělat chleba ve vajíčku. Jednoduchá retro pochoutka je hotová během chvilky

Půlroční poděkování autorům receptů: Bez vás by to nechutnalo!

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Holandský řízek je klasika. Co ale zkusit ten loštický? Milovníci olomouckých tvarůžků z něj budou nadšeni

Drahé Velikonoce před námi: Ceny vajec půjdou nahoru, ke každoročnímu triku obchodů se přidala ptačí chřipka

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Koblihy z domácí pekárny

Umisk před 6 hodinami

Krenex Videorecept

Krenex

Lasky před 7 hodinami

Dietní "Tiramisu"

Veronika_1 před 8 hodinami

Fazolové lusky na kyselo

[email protected] před 9 hodinami

Těstovinový salát se sušenými rajčaty a zeleninou

Danoouch před 9 hodinami

Brokolicová polévka Videorecept

_emusicek_ před 13 hodinami

Suroviny:
chléb, avokádo, rajče, šťáva citronová, pepř, sýr gervais, vejce, cizrna, tuňák v oleji

Naposledy jste si prohlédli

Kočičí jazýčky tety Marry

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

blabol.jachym 35 min

Chuťovky se sýrovou pomazánkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 20 min

Čočka se znojemskou chutí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 55 min

Čokoládová náplň pudinková

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

cathleen

Ořechové mazanečky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 70 min

]

Chléb s avokádovou pomazánkou a tuňákem

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky MAKE-FOOD

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

6 foto Tesco po rekonstrukci otevřelo dvě prodejny v Libereckém kraji

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

6 foto
Tesco po rekonstrukci otevřelo dvě prodejny v Libereckém kraji