Zdravá pizza bez mouky
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 751 kJ / 179 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,01 g |
| Tuky | 8,17 g |
| Vláknina | 9,53 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 265 mg |
| Sůl | 0,58 g |
| Sacharidy | 10,21 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nastrouháme mrkev a celer na jemno.
Přidáme vejce, sůl, pepř a vypracujeme "těsto". Krok 2: Na pomazaný pečící papír vytvarujeme směs do kulatého tvaru.
Pizzu dáme do trouby předehřáté na 170 °C na 10 minut. Krok 3: Poté vytáhneme z trouby, potřeme kečupem, poklademe šunkou a cuketou, kterou nakrájíme na tenká kolečka.
Nasypeme strouhaný sýr a posypeme oreganem.
Dáme do trouby na 5 minut rozpustit sýr.
Přidáme vejce, sůl, pepř a vypracujeme "těsto". Krok 2: Na pomazaný pečící papír vytvarujeme směs do kulatého tvaru.
Pizzu dáme do trouby předehřáté na 170 °C na 10 minut. Krok 3: Poté vytáhneme z trouby, potřeme kečupem, poklademe šunkou a cuketou, kterou nakrájíme na tenká kolečka.
Nasypeme strouhaný sýr a posypeme oreganem.
Dáme do trouby na 5 minut rozpustit sýr.
Zveřejněno 11. 11. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravá pizza bez mouky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ljEl
Moje poznámka
Zdravá pizza bez mouky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ljEl
Nejnovější recepty
Štrúdl bez válení
Přidáno před 9 hodinami
Lahodné mrkvové knedlíčky ze 2 surovin
Přidáno před 10 hodinami
Šneky s karamelizovanými jablky
Přidáno před 11 hodinami
Italský penicilin (Pastina)
Přidáno před 13 hodinami
Pirohy se zelím a mletým masem
Přidáno před 13 hodinami
Skořicový šnek na plech
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nakládané vepřové řízky
Evellinka před 8 hodinami
Panda cookies
Norowareta před 8 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
Sonurb před 8 hodinami
Hrušky na karamelizované cibuli s nivou
[email protected] před 9 hodinami
Panenkové medailonky dušené na špeku a cibuli
Chechtik před 9 hodinami
Hrnková bábovka s ořechy
puppystaff1993 před 10 hodinami
Křupavý ořechový koláč
Magdalena39 před 11 hodinami
Knedlíčky z mletého masa - zavářka do polévky
Fitulka před 13 hodinami
Tomatová polévka s kukuřicí a fazolemi
Fitulka před 13 hodinami
Frankfurtská polévka s fazolemi
Ivyjg před 13 hodinami
Suroviny:
mrkev,
celer,
vejce,
cuketa,
sůl,
pepř,
koření oregáno,
bazalka čerstvá,
šunka,
sýr tvrdý,
kečup sladký,
olej
Komentáře (1)