Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 153 kJ / 514 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,88 g |
| Tuky | 24,54 g |
| Vláknina | 1,50 g |
| Cholesterol | 138 mg |
| Sodík | 1,18 g |
| Sůl | 3,85 g |
| Sacharidy | 14,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očištěné maso nakrájíme na velikost soust, papriky na kostičky a žampiony malé na půlky,
větší na čtvrtiny. Do rozehřáté hluboké pánve dáme olej a kousky masa opečeme ze všech
stran cca 5-6 minut. Krok 2: Poté přidáme žampiony, papriky a ještě minutku restujeme, přidáme koření, worcester, promícháme a podlijeme 50 ml vody, ve které jsme rozmíchali Solamyl. Necháme zahustit, odstavíme a přidáme nasekanou nať cibulky. Krok 3: Podle chuti nebo potřeby přidáme sůl. (Já jsem nesolila, neboť worcester i koupené koření sůl obsahuje). Krok 4: Podáváme s těstovinami, rýží nebo pečivem.
větší na čtvrtiny. Do rozehřáté hluboké pánve dáme olej a kousky masa opečeme ze všech
stran cca 5-6 minut. Krok 2: Poté přidáme žampiony, papriky a ještě minutku restujeme, přidáme koření, worcester, promícháme a podlijeme 50 ml vody, ve které jsme rozmíchali Solamyl. Necháme zahustit, odstavíme a přidáme nasekanou nať cibulky. Krok 3: Podle chuti nebo potřeby přidáme sůl. (Já jsem nesolila, neboť worcester i koupené koření sůl obsahuje). Krok 4: Podáváme s těstovinami, rýží nebo pečivem.
Zveřejněno 8. 7. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí kousky s paprikami a žampiony
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lYQpM
Moje poznámka
Kuřecí kousky s paprikami a žampiony
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lYQpM
Nejnovější recepty
Brynzové halušky
Přidáno před 2 hodinami
Sýrové placky
Přidáno před 5 hodinami
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 6 hodinami
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 6 hodinami
Mleté kuřecí kuličky s jablkem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 17 hodinami
Plněné zapečené brambory
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté buchty, plněné marmeládou
lelka12 před 9 minutami
Gulášovka s kysaným zelím
lelka12 před 10 minutami
Salámovo-nivová pomazánka
[email protected] před 27 minutami
Tiramisu od Itala
Chasti před 33 minutami
Krupicová kaše
Lida.Rose před 1 hodinou
Romadurová pomazánka
kulaslf před 1 hodinou
Rychlá polévka s krupicovými nočky od M.D.Rettigové
Diesel před 2 hodinami
Indická čočka s batáty
micurka před 5 hodinami
Celozrnné housky
Manik před 5 hodinami
Margot koláč s jablky
jestedka před 7 hodinami
Suroviny:
maso kuřecí,
olej,
žampióny,
paprika čerstvá bílá,
paprika,
česnek,
cibulka,
omáčka worcesterová,
koření country,
solamyl,
sůl
Komentáře (1)