Kuřecí špalíčky na mrkvi a bramborách z pomalého hrnce
Kuřecí špalíčky s pikantní šťávou, vonící kořením s malými brambůrky a zeleninou, to je sen každého milovníka dobrého jídla. Pomalý hrnec vám tuto lahůdku nachystá přesně ve vámi zvolený čas, stačí jen nachystat talíře.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 548 kJ / 848 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,76 g |
| Tuky | 67,79 g |
| Vláknina | 18,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 968 mg |
| Sůl | 2,20 g |
| Sacharidy | 46,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Špalíčky očistíme a osušíme.
Krok 2: Suroviny na marinádu důkladně promícháme v hlubší uzavíratelné míse, do které se špalíčky vejdou.
Krok 3: Špalíčky v marinádě obalíme a marinádu vetřeme i pod uvolněnou kůži. Mísu uzavřeme víkem a dáme ji do lednice alespoň na 2 hodiny. Můžeme nechat až do druhého dne.
Krok 4: Mrkev a cibuli oloupeme, cibuli nakrájíme na půlměsíčky a mrkev šikmým řezem na široké špalíčky. Brambory kartáčkem očistíme pod tekoucí vodou a ponecháme je vcelku.
Krok 5: Všechnu zeleninu dáme do nádoby pomalého hrnce, lehce posypeme solí a promícháme.
Na zeleninu položíme marinované špalíčky a hrnec přiklopíme poklicí. Krok 6: Nastavíme na program High a necháme pracovat 3 hodiny. Půl hodiny před koncem můžeme pokličku podložit vařečkou, pro menší opečení kůže. Krok 7: Těsně před dokončením přidáme do hrnce máslo, pro zjemnění šťávy. Krok 8: Porce na talíři posypeme zelenou natí.
Na zeleninu položíme marinované špalíčky a hrnec přiklopíme poklicí. Krok 6: Nastavíme na program High a necháme pracovat 3 hodiny. Půl hodiny před koncem můžeme pokličku podložit vařečkou, pro menší opečení kůže. Krok 7: Těsně před dokončením přidáme do hrnce máslo, pro zjemnění šťávy. Krok 8: Porce na talíři posypeme zelenou natí.
Zveřejněno 1. 6. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí špalíčky na mrkvi a bramborách z pomalého hrnce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R6O3O
Moje poznámka
Kuřecí špalíčky na mrkvi a bramborách z pomalého hrnce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R6O3O
Nejnovější recepty
Mazancový věnec s citronovou polevou
Přidáno před 55 minutami
Kynuté uzlíky s bylinkami
Přidáno před 1 hodinou
Zbruf (ze školní jídelny)
Přidáno před 14 hodinami
Naan plněný sýrem s česnekovým máslem
Přidáno před 15 hodinami
Vepřová pečeně v hořčično-smetanové omáčce
Přidáno před 15 hodinami
Jarní salátek s vejci a kapary
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Lava Cake s mátou a jahodami
Barča před 10 hodinami
Lososový burger podle Pohlreicha
dlouha.simona před 13 hodinami
Vepřové kostky s rajčaty, paprikou a řapíkatým celerem
trdlo před 13 hodinami
Hořčicové brambory
Pavel Janak před 13 hodinami
Znojemská pečeně podle Kluků v akci
Cypis před 15 hodinami
Čertovské řízečky
poirotka před 15 hodinami
Plátky z krkovičky na česneku
babice před 15 hodinami
Ostré plody moře se špagetami tří barev
Slavista62 před 16 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
FelixFletcher před 17 hodinami
Špagety s houbami a mořskými plody
Slavista62 před 17 hodinami
Suroviny:
stehno kuřecí,
mrkev,
brambory,
cibule,
sůl,
olej,
šťáva citronová,
omáčka chilli sladká,
koření zlaté kuře,
pepř citronový,
tymián sušený,
máslo,
cibulka lahůdková
Komentáře (5)