Zeleninové placky s květákem

Name: Zeleninové placky s květákem
Prep time: 35 min
Cook time: 20 min
Total time: 55 min
Yield: 10 kusů
Ingredients: 1/2 l mléka; 3 vejce; 1 lžička soli; 1/4 lžičky mletého pepře; 1 špetka chilli; 100 g strouhaného sýra; 120 g nadrobno strouhaného syrového květáku; 1 nadrobno nakrájená kapie; 2 lžíce nasekané pažitky (nebo petrželky); 2 lžičky mleté papriky; 2 stroužky česneku; 4 lžíce hladké mouky; tuk na smažení

Květák nejen skvěle chutná, ale poskytuje našemu tělu množství cenných látek. Květákové placičky patří mezi oblíbené stálice v českých kuchyních. Tyto jsou pikantně okořeněné s příchutí česneku.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 55 min Doba přípravy: 35 min Doba tepelné úpravy: 20 min

55 min (35 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 686 kJ / 1 120 kcal
Bílkoviny	78,50 g
Tuky	47,51 g
Vláknina	11,49 g
Cholesterol	867 mg
Sodík	4,75 g
Sůl	11,75 g
Sacharidy	89,63 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Sýr nastrouháme nahrubo, syrový květák najemno a kapii drobně pokrájíme. Nasekáme pažitku a utřeme 2 stroužky česneku. Krok 2: Mouku, vejce a sůl rozšleháme metlou. Přidáme ostatní suroviny, koření a promícháme. Krok 3: Zvolna smažíme na rozpáleném tuku. Krok 4: Podáváme k polévce nebo jen se zeleninovým salátem.

Sýr nastrouháme nahrubo, syrový květák najemno a kapii drobně pokrájíme. Nasekáme pažitku a utřeme 2 stroužky česneku.
Strouhaný sýr v kuchyni
Mouku, vejce a sůl rozšleháme metlou. Přidáme ostatní suroviny, koření a promícháme.
Zvolna smažíme na rozpáleném tuku.
Podáváme k polévce nebo jen se zeleninovým salátem.

TIP: Jak smažit zeleninové placky

Mám hotovo!

Zveřejněno 13. 9. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (41× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zeleninové placky s květákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6Rqr

Cibulové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

cathleen

Rohlíkové placky se zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Anna Kocikova 30 min

Bramborové placky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73 40 min

Zeleninové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta 65 min

Cuketovocelerové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

hosta

Brokolicové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

ivako 35 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 50 min

Vepřové kostky po bratislavsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 70 min

Vepřová pečeně na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 70 min

Zapečený květák s těstovinami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 65 min

Chleba z červené čočky (vhodný pro diabetiky typu 2)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 80 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 50 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla

Oběd
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Zelenina
Bylinky
Smažení

Moje poznámka

Zeleninové placky s květákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6Rqr

Náhodný recept

Mexická rýže

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

chute-sveta.cz 25 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zeleninové lívance se sýrem

Přidáno před 11 hodinami

Jahodovo-jogurtová zmrzlina

Přidáno před 11 hodinami

Jahodové noky s čokoládou

Přidáno před 13 hodinami

Žampiónová směs s mrkví a fazolemi

Přidáno před 17 hodinami

Meruňkový nákyp

Přidáno před 18 hodinami

Kuřecí plátek na rajčatech a oreganu

Přidáno před 19 hodinami

Další recepty

Komentáře (6)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

mtvrdikova 14. 9. 2023 05:04

Ty jsou krásné

RubyRom 13. 9. 2023 19:03

mika59: moc děkuji

mika59 13. 9. 2023 19:01

Jsou skvělé, dělám podobně

RubyRom 13. 9. 2023 15:43

Marie Svarcova: moc děkuji, máme je rádi v různých obměnách, podle toho jaká zelenina je zrovna doma.

Marie Svarcova 13. 9. 2023 15:42

vypadají úžasně, určitě i moc dobré

RubyRom přidala novou fotografii! 13. 9. 2023 13:54

Přečtěte si

Jak připravit zeleninový salát z tuňáka v konzervě? Chutné jídlo máte během chvilky Hodnocení 23×

Jak připravit zeleninový salát z tuňáka v konzervě? Chutné jídlo máte během chvilky

Přirozeně bezlepkové nudle nebo špagety ze zeleniny si získávají popularitu. Skvěle chutnají z cuket. Poradíme, jak je připravit Hodnocení 19×

Přirozeně bezlepkové nudle nebo špagety ze zeleniny si získávají popularitu. Skvěle chutnají z cuket. Poradíme, jak je připravit

Jak skladovat jahody? Pokud je během dvou dnů neplánujete zpracovat, dejte je zamrazit. To má ale svá pravidla

20 tipů na svačiny do školy: Nechte se inspirovat pestrou nabídkou pro naše školáky

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Jednoduchá a univerzální zálivka na salát jen ze tří surovin: Stačí kvalitní olej, ocet a sůl ve správném poměru

7 receptů na smažené placky: Pochutnejte si na bramborácích nebo připravte cibuláčky či zelníky Hodnocení 17×

7 receptů na smažené placky: Pochutnejte si na bramborácích nebo připravte cibuláčky či zelníky

Nejnovější články

Zkusili jsme vyrobit jedlé barevné třpytky z rýžového papíru: Překvapilo nás, jak jednoduché to může být

Dánská královna Dagmar: Dcera Přemysla Otakara I. k snídani pila tekuté kaše a na talíři měla pečené ryby ochucené bylinkami

Známý influencer Šon nám ukázal, jak snadno udělat z obyčejné mrkve efektní ozdobu na jakékoliv jídlo

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku Videorecept

Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku

limosek před 33 minutami

Výpečky z vepřového kolene

Pedros před 39 minutami

Bublanina s třešněmi (nebo jiným ovocem) Videorecept

Bublanina s třešněmi (nebo jiným ovocem)

Fiki1 před 45 minutami

Žampionovo-bramborová polévka

xSarka před 1 hodinou

Jahodovo-jogurtová zmrzlina

Martina68 před 11 hodinami

Domácí Mrkvový dort

Alena Kovarova před 12 hodinami

Vláčný mrkvový dort

Alena Kovarova před 12 hodinami

Blesková polévka s vaječnou jíškou Videorecept

Blesková polévka s vaječnou jíškou

veronikamaskova@email.cz před 14 hodinami

Borůvkový koláč I.

RencaBarca před 14 hodinami

Povidlové šátečky bez kynutí Videorecept

Povidlové šátečky bez kynutí

Hanina_ před 15 hodinami

Suroviny:
mléko, vejce, sůl, pepř mletý, chilli, sýr nastrouhaný, květák, kapie, pažitka, paprika sušená sladká, česnek, mouka hladká, tuk na smažení

Zeleninové placky s květákem

Suroviny pro 10 kusů

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (6)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji