Makrela na cibuli pečená v pečence
Makrela obsahuje mnoho zdraví prospěšných látek, proto by na našich stolech neměla chybět. Upečeme ji v pečence na cibulovém lůžku a k ochucení použijeme sušený česnek a kmín. Takto připravenou makrelu podáváme s pečivem a zeleninovým salátem.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 605 kJ / 145 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,01 g |
| Tuky | 6,08 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodík | 252 mg |
| Sůl | 1,50 g |
| Sacharidy | 18,66 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 18. 6. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Makrela na cibuli pečená v pečence
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kR735
Moje poznámka
Makrela na cibuli pečená v pečence
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kR735
Nejnovější recepty
Pomazánka ze zbytku vepřové pečeně
Přidáno před 9 hodinami
Zapečená rajčata s mozarellou
Přidáno před 10 hodinami
Nadýchané jogurtové vafle
Přidáno před 11 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Přidáno před 12 hodinami
Quiche z čedarového těsta s lososem
Přidáno před 14 hodinami
Jemná drůbeží sekaná se smetanou
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí chléb se sušeným droždím
Gita1969 před 4 hodinami
Vepřová játra na slanině
vladhn před 5 hodinami
Gratinovaná cuketa s brambory
misula29 před 5 hodinami
Lehký maďarský guláš
Jan Nemec před 6 hodinami
Hruškový kompot
brtna před 9 hodinami
Plněné papriky s rajskou omáčkou
kobra0007 před 9 hodinami
Kuřecí prsa na pórku
stano666 před 11 hodinami
Brambory v zelenině
stano666 před 11 hodinami
Červená čočka s klobásou
stano666 před 11 hodinami
Čočková polévka s uzeninou
stano666 před 11 hodinami
Suroviny:
makrela,
cibule,
máslo,
omáčka worcesterová,
voda,
kmín drcený,
sůl,
česnek granulovaný,
šťáva citronová,
máslo
Komentáře (4)
Maruško já jsem si pečenku pořídlila loni,když začala ta hrozná vedra