Makrela na cibuli pečená v pečence
Makrela obsahuje mnoho zdraví prospěšných látek, proto by na našich stolech neměla chybět. Upečeme ji v pečence na cibulovém lůžku a k ochucení použijeme sušený česnek a kmín. Takto připravenou makrelu podáváme s pečivem a zeleninovým salátem.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 605 kJ / 145 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,01 g |
| Tuky | 6,08 g |
| Vláknina | 8,40 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodík | 252 mg |
| Sůl | 1,50 g |
| Sacharidy | 18,66 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 18. 6. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Makrela na cibuli pečená v pečence
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kR735
Moje poznámka
Makrela na cibuli pečená v pečence
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kR735
Nejnovější recepty
Rychlé mechové dortíky do skleniček
Přidáno před 13 hodinami
Dalmatské čufty v rajčatové omáčce
Přidáno před 14 hodinami
Zapečenky s pivní pomazánkou a křenem
Přidáno před 16 hodinami
Plněné nakládané špekáčky
Přidáno před 18 hodinami
Krůtí prsa sous vide na grilu se sýrovou omáčkou
Přidáno před 19 hodinami
Maminčin rebarborový koláč
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sýrovo - kuřecí placičky
rujet před 2 hodinami
Jogurtová bábovka II
brabcova před 8 hodinami
Francouzský toust se šunkou a sýrem
Sahula před 8 hodinami
Tousty se žampiony a sýrem
Sahula před 8 hodinami
Vejce Benedikt
Sahula před 8 hodinami
Hovězí kližka na kmíně
Sahula před 9 hodinami
Pikantní čalamáda
oldboy před 9 hodinami
Polévka z fazolových lusků a nakládaných hub
Sahula před 9 hodinami
Polévka z bílých fazolí a sušených hub
Sahula před 9 hodinami
Zapečené brambory s Nivou a pórkem
Sahula před 10 hodinami
Suroviny:
makrela,
cibule,
máslo,
omáčka worcesterová,
voda,
kmín drcený,
sůl,
česnek granulovaný,
šťáva citronová,
máslo
Komentáře (4)
Maruško já jsem si pečenku pořídlila loni,když začala ta hrozná vedra