Kuskus s kuřecím masem

Name: Kuskus s kuřecím masem
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h 15 min
Yield: 3 porce
Ingredients: 200 g kuřecího masa (stehna); 300 ml kuskusu; 1 mrkev; 1 cibule; sůl; pepř mletý; 1 pórek; česnek (dle chuti); pepř mletý; 1 feferonka; 3 lžíce oleje; Dále:; červená paprika; petrželka

Kuskus s kuřecím masem je chutný a vyvážený pokrm, který spojuje jemně ochucený kuskus s šťavnatými kousky kuřecího masa a pestrou směsí zeleniny. Kuskus, původem z oblasti severní Afriky, je známý svou jemnou strukturou a schopností absorbovat chutě přísad, se kterými je připravován.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Kadlec1218@email.com

Snadný

Doba přípravy 75 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 60 min

75 min (15 min příprava + 60 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 560 kJ / 1 329 kcal
Bílkoviny	81,98 g
Tuky	39,17 g
Vláknina	8,05 g
Cholesterol	110 mg
Sodík	171 mg
Sůl	0,41 g
Sacharidy	159,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Suchý kuskus promícháme se lžící oleje a zalijeme vroucí vodou v poměru 1:2 a přiklopíme. Po cca 10 minutách je kuskus připraven. Krok 2: Na pánvi osmažíme na oleji cibuli, přidáme na kostičky nakrájené maso, pórek a česnek. Krok 3: Hotovou směs promícháme s kuskusem a dle chuti dosolíme, opepříme a případně přidáme feferonku. Můžeme dozdobit červenou paprikou a petrželkou.

Suchý kuskus promícháme se lžící oleje a zalijeme vroucí vodou v poměru 1:2 a přiklopíme. Po cca 10 minutách je kuskus připraven.

Jak správně připravit kuskus
Na pánvi osmažíme na oleji cibuli, přidáme na kostičky nakrájené maso, pórek a česnek.
Jak vykostit kuřecí stehna
Hotovou směs promícháme s kuskusem a dle chuti dosolíme, opepříme a případně přidáme feferonku. Můžeme dozdobit červenou paprikou a petrželkou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 1. 7. 2024

Poznámka autora Kadlec1218…

Výborné určitě vyzkoušejte

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuskus s kuřecím masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jR8zW

Sójové maso na zelenině+kuskus

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Alenka1989

Kuskus se zeleninou podle Erika

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Erik_ 30 min

Kuskus se zeleninou a kozím sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Institut kompliment

Kuskus s rajčaty a kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Hanule

Kuskus s kuřecím masem a zeleninou Videorecept

Kuskus s kuřecím masem a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Klara80 50 min

Kuskus se sójovým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

nofrona 30 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Dietní recepty
Bezlepkové recepty
Kuřecí maso

Oběd
Bezlepkové recepty
Dietní recepty
Pikantní chutě
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Bylinky
Zelenina
Vaření
Restování
Dušení

Moje poznámka

Kuskus s kuřecím masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jR8zW

Náhodný recept

Olejové koláčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

jirka66 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pivní cibulačka

Přidáno před 44 minutami

Dvoubarevná vláčná bábovka

Přidáno před 5 hodinami

Králík s cibulovou omáčkou

Přidáno před 17 hodinami

Mrkvová bábovka

Přidáno před 23 hodinami

Bažantí stehna nadivoko

Přidáno 7. 10. 2025 11:29:01

Domácí houbová paštika se sýrem

Přidáno 7. 10. 2025 10:26:02

Další recepty

Komentáře (1)

Kadlec1218@email.com přidal novou fotografii! 1. 7. 2024 15:55

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Ovocné kůže jsou zdravé a trvanlivé. Z velké úrody ovoce si připravte skvělé mlsání Hodnocení 101×

Ovocné kůže jsou zdravé a trvanlivé. Z velké úrody ovoce si připravte skvělé mlsání

Spodní šuplík v lednici používá většina lidí úplně špatně. Tyhle potraviny tam nepatří, přesto, že je tam možná dáváte

Jak vykostit kuřecí stehna? Vykostění zabere jen chvíli a šťavnaté stehenní řízky využijete do spousty pokrmů Hodnocení 90×

Jak vykostit kuřecí stehna? Vykostění zabere jen chvíli a šťavnaté stehenní řízky využijete do spousty pokrmů

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Retro okénko: Legendární párky Bivoj stávaly pouhých 7 Kčs a vařily se přímo v plastovém obalu

Jak na kynuté skořicové šneky: Nadýchané pečivo, které provoní byt a mizí ze stolu rychleji než vychladne

Oblíbené pokrmy z květáku a brokolice Hodnocení 102×

Oblíbené pokrmy z květáku a brokolice

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Celerová pomazánka

Majkaa před 52 minutami

Tažený štrúdl Videorecept

Tažený štrúdl

MarekvariMiskovi před 1 hodinou

Dětská jablečná přesnídávka II Videorecept

Dětská jablečná přesnídávka II

jana.kulkova před 2 hodinami

Kedlubny s mrkví a hráškem na česneku

juannita před 3 hodinami

Kuřecí stehýnka na paprice

Palenka před 3 hodinami

Rajská omáčka s masovými kuličkami Videorecept

Jindriskas před 6 hodinami

Cuketové řezy se zakysanou smetanou Videorecept

Cuketové řezy se zakysanou smetanou

Jindriskas před 6 hodinami

Suroviny:
maso kuřecí, kuskus, mrkev, cibule, sůl, pepř mletý, pórek, česnek, pepř mletý, feferonka, olej, paprika čerstvá červená, petrželka

Naposledy jste si prohlédli

Květákový nákyp se šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Dianaberkyova 60 min

Kuskus s kuřecím masem

Suroviny pro 3 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora Kadlec1218…

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno