Jáhly s dýní a žampiony
Jáhly jsou snadno stravitelné a obsahují mnoho vlákniny, proto je dobré je zařadit do našeho jídelníčku. Spolu s pečenou dýní a restovanými žampiony tvoří výborné jídlo, které dobře zasytí.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 502 kJ / 837 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,93 g |
| Tuky | 6,03 g |
| Vláknina | 32,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 48 mg |
| Sůl | 0,02 g |
| Sacharidy | 153,28 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 10. 9. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jáhly s dýní a žampiony
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PNYw6
Moje poznámka
Jáhly s dýní a žampiony
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PNYw6
Nejnovější recepty
Banánová bábovka s kakaem a čokoládou
Přidáno před 2 hodinami
Bábovka s kokosem a kokosovým mlékem
Přidáno před 3 hodinami
Makovo-citronové muffiny
Přidáno před 4 hodinami
Kávová bábovka s jablky
Přidáno před 8 hodinami
Kynutá bábovka s ořechovou náplní
Přidáno před 10 hodinami
Putimský kotlet
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketová polévka s bramborem a dvěma druhy sýra
bohdana před 2 hodinami
Švestkové řezy s tvarohem
Vendy98 před 4 hodinami
Domácí šunka
[email protected] před 4 hodinami
Banánová bábovka
Zukolka před 5 hodinami
Kynuté bramborové houstičky
jana818 před 5 hodinami
Drožďová pomazánka
o.d před 5 hodinami
Vaječná omeleta s cuketou a kuřecími játry
Kate84 před 6 hodinami
Domácí kuřecí čína
Priserka před 7 hodinami
Pekáček se zapečenou krkovičkou
boxerka69 před 7 hodinami
Dráteník z cukety (cuketový nákyp)
[email protected] před 7 hodinami
Suroviny:
dýně hokkaido,
olej,
saturejka,
česnek,
cibule,
sůl,
pepř mletý,
paprika sušená uzená,
vývar zeleninový,
žampióny,
jáhly,
petrželka
Komentáře (3)