Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Špíz s patizonem

Špízy jsou buď součástí letního grilování nebo je můžeme doma, v teple, třeba opéct na pánvi. Poskládat je tentokrát můžeme z kuřecího masa, barevných paprik, cibule a kousků patizonů. Kombinace barevná a chuťově příjemná.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

an.nowakova

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 40 min Doba tepelné úpravy: 20 min

60 min (40 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Špíz s patizonem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie645 kJ /
154 kcal
Bílkoviny4,88 g
Tuky1,37 g
Vláknina9,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 21 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy27,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí prsa nakrájíme na kostičky a dáme na tác, vedle na kupku nakrájíme na kostičky papriky, patizon a na měsíčky cibuli. Krok 2: Každou surovinu lehce pokapeme olejem a ochutíme grilovacím kořením, jemně rukama promícháme a necháme chvíli odpočinout. Krok 3: Pak střídavě napichujeme na špejli, osolíme, trochu ještě pokapeme olejem, podle potřeby přikořeníme. Grilujeme dozlatova, nebo smažíme na pánvi, kam přidáme o něco více oleje a špízy pomalu na mírném ohni opékáme.

TIP: Jak na oblíbené špízy

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 10. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Špíz s patizonem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0R9wv

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Špíz s patizonem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0R9wv

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

an.nowakova přidal nové fotografie! 4. 10. 2024 09:18

Špíz s patizonem

Špíz s patizonem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
řízky kuřecí, patizon, paprika čerstvá červená, cibule, olej, sůl, koření

Přidat fotografie receptu

]