Duhový Coleslaw

Name: Duhový Coleslaw
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 500 g čerstvého zeleného zelí; olej; cukr dle chuti; sůl dle chuti; 2 mrkve; 2 jarní cibulky; 1 svazek ředkviček; 1/2 salátové okurky; 1 červená cibule; 1 lžíce hořčice; 100 g majonézy; 150 g kysané smetany; mletý pepř podle chuti; citronová šťáva; 4 lžíce dýňových a slunečnicových semínek; 4 lžíce výhonků bílé hořčice

Salát Coleslaw z křupavého zelí a krémové zálivky je oblíbený po celém světě. Tentokrát ho ještě zpestříme, přidáme pikantní ředkvičky a okurku. Salát podáváme posypaný dýňovými a slunečnicovými semínky a výhonky bílé hořčice s ostrou chutí.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

poslirecept

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 214 kJ / 1 485 kcal
Bílkoviny	21,33 g
Tuky	121,87 g
Vláknina	25,46 g
Cholesterol	184 mg
Sodík	1,94 g
Sůl	4,63 g
Sacharidy	64,21 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zelí očistíme, opláchneme a najemno nakrouháme. Nasypeme ho do mísy, pokapeme olejem, posypeme solí a rukou mačkáme, až pustí šťávu a změkne. Krok 2: Pak přidáme očištěnou a na nudličky nakrájenou mrkev, kolečka jarní cibulky, plátky ředkviček, okurky a červené cibule. Krok 3: Smícháme hořčici, majonézu a kysanou smetanu. Dochutíme špetkou pepře, solí, cukrem a citronovou šťávou. Nalijeme na salát, dobře promícháme a necháme vychladit. Krok 4: Potom salát rozdělíme na talíře, posypeme dýňovými a slunečnicovými semínky, výhonky bílé hořčice a podáváme.

Zelí očistíme, opláchneme a najemno nakrouháme. Nasypeme ho do mísy, pokapeme olejem, posypeme solí a rukou mačkáme, až pustí šťávu a změkne.

Jak nakrájet zelí
Pak přidáme očištěnou a na nudličky nakrájenou mrkev, kolečka jarní cibulky, plátky ředkviček, okurky a červené cibule.
Smícháme hořčici, majonézu a kysanou smetanu. Dochutíme špetkou pepře, solí, cukrem a citronovou šťávou. Nalijeme na salát, dobře promícháme a necháme vychladit.
Potom salát rozdělíme na talíře, posypeme dýňovými a slunečnicovými semínky, výhonky bílé hořčice a podáváme.

TIP: Jak připravit salát Coleslaw

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 10. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Duhový Coleslaw

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wpEpm

Coleslaw Videorecept

Coleslaw

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

aadulka 25 min

Salát Coleslaw Videorecept

Salát Coleslaw

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris 30 min

Odlehčený Coleslaw

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Mama v kuchyni

Duhové Salko řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

isindy 40 min

Coleslaw jako z KFC

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

p-e-t-r-a 20 min

Duhová bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kroupovka 20 min

Zobrazit více

Cibulačka se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

poslirecept 40 min

Kachní stehna s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 180 min

Dýňová polévka se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 40 min

Lehký bramborový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

poslirecept 50 min

Dýňové lasagne

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 85 min

Chia pudink s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 15 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelí
Běžný den
Snadné recepty
Večeře
Bylinky
Okurky
Ředkvičky
Zelenina

Moje poznámka

Duhový Coleslaw

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wpEpm

Náhodný recept

Pangas s rajčaty, olivami a kapary

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Losos pečený v listovém těstě

Přidáno před 2 hodinami

Arašídové kytičky

Přidáno před 2 hodinami

Indické květákovo-brokolicové kari

Přidáno před 2 hodinami

Čtverečky s meruňkami

Přidáno před 3 hodinami

Linecké cukroví s nastrouhanými mandlemi

Přidáno před 3 hodinami

Tilápie s tarhoňou

Přidáno před 5 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Monika146 moderátorka 18. 10. 2024 18:29

Velmi lákavá kombinace zeleniny, salát dozajista vyzkouším.

Přečtěte si

Česká klasika: V poctivém guláši musí být prorostlé maso a hodně cibule, v papiňáku je hotový raz dva

KVÍZ: Poznáte jídlo už na začátku jeho přípravy? Vyzkoušejte své znalosti a dokažte si, že jste v kuchyni profík

Dušená mrkev s kapustou a kuřecím masem: Sezónní zelenina je skvělá na letní oběd Hodnocení 22×

Dušená mrkev s kapustou a kuřecím masem: Sezónní zelenina je skvělá na letní oběd

Jak nakrájet zelí jako v restauraci. Obdobně zpracujete i kapustu Hodnocení 307×

Jak nakrájet zelí jako v restauraci. Obdobně zpracujete i kapustu

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Bílá zelňačka s koprem: Výživná a voňavá polévka má šmrnc a zažene chmury i nachlazení

Cesta za pastou: Reportáž z výrobny pálivé tuniské harissy, v níž ucítíte česnek i koření a jedna lžička vám nebude stačit

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kadlíkovo kuře na smetaně

Standa Kantry před 43 minutami

Srbské rizoto z vepřové plece Videorecept

Srbské rizoto z vepřové plece

Ellinnka1 před 1 hodinou

Domácí tuňáková pomazánka s pažitkou

vanilj před 1 hodinou

Bábovka Ing. Petr Videorecept

Bábovka Ing. Petr

Wacor před 1 hodinou

Retro kokosky mojí babičky

dandelion.z před 2 hodinami

Dobré bramborové knedlíky - podrobně Videorecept

Dobré bramborové knedlíky - podrobně

Petronil78 před 2 hodinami

Karlovarský knedlík Videorecept

Karlovarský knedlík

brozak.cd před 2 hodinami

Bylinková remuláda k pečenému nebo grilovanému masu

Suumaa před 3 hodinami

Kuřecí směs s klíčky fazolí mungo

bartonik před 3 hodinami

Nakládaný hermelín I Videorecept

Nakládaný hermelín I

Sima1 před 3 hodinami

Suroviny:
zelí, olej, cukr, sůl, mrkev, cibulka jarní, ředkvičky, okurka salátová, cibule červená, hořčice, majonéza, smetana kysaná, pepř mletý, šťáva citronová, hořčice

Duhový Coleslaw

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Tři dokonalé knedlíky od šéfkuchaře Jana Punčocháře: Karlovarský, pajfálský a hrnkový připravíte z jednoho základu

Kvíz KVÍZ: Poznáte jídlo už na začátku jeho přípravy? Vyzkoušejte své znalosti a dokažte si, že jste v kuchyni profík

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Tři dokonalé knedlíky od šéfkuchaře Jana Punčocháře: Karlovarský, pajfálský a hrnkový připravíte z jednoho základu

Kvíz
KVÍZ: Poznáte jídlo už na začátku jeho přípravy? Vyzkoušejte své znalosti a dokažte si, že jste v kuchyni profík