Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem

Name: Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 1/2 ledového salátu; 1/2 kedlubny; 1 lžíce dýňového oleje; 1 hrst vlašských ořechů; trocha sterilované červené řepy; 40 g přírodního sýru (žervé)

Tento dobrý salát s křupavými salátovými listy, kedlubnou, ořechy a čerstvým sýrem je skvělý jako svačina nebo lehká večeře. Jako zálivku použijeme dýňový olej, který mu dodá zajímavou oříškovou chuť.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

funnylucy

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 4 porce

4porce

1/2 1/2 ledového salátu

1/2 1/2 kedlubny

1 lžíce 1 lžíce dýňového oleje

1 hrst 1 hrst vlašských ořechů

trocha trocha sterilované červené řepy

40 g 40 g přírodního sýru (žervé)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 298 kJ / 310 kcal
Bílkoviny	13,69 g
Tuky	21,34 g
Vláknina	5,50 g
Cholesterol	24 mg
Sodík	481 mg
Sůl	1,09 g
Sacharidy	13,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ořechy nakrájíme na menší kousky. Krok 2: Salát nakrájíme na kousky, kedlubnu na menší hranolky a smícháme s olejem a ořechy. Krok 3: Před podáváním dáme do každé misky salát, nahoru červenou řepu a kousek sýru.

Ořechy nakrájíme na menší kousky.
Salát nakrájíme na kousky, kedlubnu na menší hranolky a smícháme s olejem a ořechy.
Před podáváním dáme do každé misky salát, nahoru červenou řepu a kousek sýru.

TIP: Oblíbené podzimní saláty

Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 10. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/M8EwR

Salát z červené řepy s kozím sýrem a ořechy Videorecept

Salát z červené řepy s kozím sýrem a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Susa 90 min

Salát z červené řepy s celerem a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mysulka

Salát z červené řepy s nivou a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

alokinka 50 min

Omáčka z červené řepy se sýrem a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Susa 85 min

Salát z červené řepy s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom 20 min

Salát z červené řepy se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 50 min

Zobrazit více

Skořicové šneky z kynutého těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

funnylucy 90 min

Banánové ovesné palačinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

funnylucy 15 min

Lahodný koláč s mascarpone z listového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

funnylucy 60 min

Jablka na másle a medu s ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

funnylucy 15 min

Salát coleslaw s bílým jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

funnylucy 10 min

Marokánky s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

funnylucy 75 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Ořechy
Běžný den
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Večeře
Svačina
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Sváteční recepty

Moje poznámka

Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/M8EwR

Náhodný recept

Vanilkové rohlíčky po babičce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Daduli 70 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pučálka se slaninou

Přidáno před 1 hodinou

Zahradnický řízek

Přidáno před 2 hodinami

Slovenský kapustový prívarok s vejci

Přidáno před 4 hodinami

Nepečený dort s pudinkem, červeným vínem a malinami

Přidáno před 5 hodinami

Nepečený dort s jahodami a borůvkovou marmeládou

Přidáno před 5 hodinami

Medové tyčinky s povidly

Přidáno před 6 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 26. 10. 2024 05:12

pěkný salátek

funnylucy přidal nové fotografie! 24. 10. 2024 05:58

Přečtěte si

Piškotový dort s tvarohovým krémem: Chutná báječně díky šťavnatému ovoci na nadýchaném korpusu, příprava je snadná

Znáte pravé bramboráky? Liší se úpravou brambor a křupavé jsou díky vychytávce s olejem

Zeleninový vývar lze uvařit bez odpadu. Jak využít všechny odřezky zeleniny? Hodnocení 122×

Zeleninový vývar lze uvařit bez odpadu. Jak využít všechny odřezky zeleniny?

První republika s Kristinou: Oslavte konec Vánoc tříkrálovým koláčem ze sladkého kynutého těsta podle originálu z Francie

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

KVÍZ: Umíte správně uskladnit zbylé vánoční cukroví, aby chutnalo ještě za několik měsíců? Otestujte své znalosti

Dopřejme si podzimní zeleninové saláty plné vitamínů Hodnocení 34×

Dopřejme si podzimní zeleninové saláty plné vitamínů

Zuzana Bubílková prozradila, jak vypadá její bramborový salát: Tímto způsobem si ho určitě nepřipravuje nikdo na světě

Nejnovější články

Kvíz
KVÍZ: Umíte správně uskladnit zbylé vánoční cukroví, aby chutnalo ještě za několik měsíců? Otestujte své znalosti

Piškotový dort s tvarohovým krémem: Chutná báječně díky šťavnatému ovoci na nadýchaném korpusu, příprava je snadná

9 foto
Tereza Olbrichtová toho od finále Peče celá země stihla hodně: Napsala dvě knížky a nyní se do populární soutěže vrací

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

České housky-rohlíky

NikolaHlatka před 1 minutou

Pizza jako z pizzerie Videorecept

Pizza jako z pizzerie

NikolaHlatka před 7 minutami

Mokrá kokosová buchta Videorecept

Mokrá kokosová buchta

Ellen1 před 36 minutami

Adamova hrachová polévka

ldarenova před 45 minutami

Cibulová polévka Videorecept

Cibulová polévka

Vaha 1972 před 1 hodinou

Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová Videorecept

Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová

Muffik před 1 hodinou

Tyčinky z jogurtu

OliCe před 1 hodinou

Nadýchané bagety

ferda30 před 1 hodinou

Pravý vepřový guláš Videorecept

poslirecept 60 min

Broskvové řezy se smetanovožloutkovou krustou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta 85 min

Dort "černá & bílá"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

marunda

Tvarohová buchta s marmeládou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

davidstaufcik 60 min

Oříškovo-kokosové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Merylas

Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Umíte správně uskladnit zbylé vánoční cukroví, aby chutnalo ještě za několik měsíců? Otestujte své znalosti

9 foto Tereza Olbrichtová toho od finále Peče celá země stihla hodně: Napsala dvě knížky a nyní se do populární soutěže vrací

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Umíte správně uskladnit zbylé vánoční cukroví, aby chutnalo ještě za několik měsíců? Otestujte své znalosti

9 foto
Tereza Olbrichtová toho od finále Peče celá země stihla hodně: Napsala dvě knížky a nyní se do populární soutěže vrací