Lískooříškoví brumíci bez přidaného cukru
Domácí laskominy jsou vždy skvělou snídaní či svačinou. Dětem tak můžete snadno upéct zdravější formu oblíbené kupované svačinky. Z banánů, s oříšky a bez přidaného cukru uspokojí jak bříško, tak i chuť.
Postup přípravy
Krok 1: Banány rozmačkáme. Přidáme k nim vejce a oříškové máslo a dobře zamícháme.
Krok 2: Přidáme mleté oříšky, mouku, jedlou sodu a kakao. Pořádně zamícháme.
Krok 3: Dáme do olejem (můžeme použít kokosový) vymazané formy a pečeme na 180 °C po dobu 15 minut.
Zveřejněno 20. 3. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lískooříškoví brumíci bez přidaného cukru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxMA3
Moje poznámka
Lískooříškoví brumíci bez přidaného cukru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxMA3
Nejnovější recepty
Plněná vejce s křenem
Přidáno před 9 hodinami
Jehněčí na rozmarýnu
Přidáno před 9 hodinami
Ředkvičková pomazánka s cottage sýrem
Přidáno před 9 hodinami
Křehké medové kostky
Přidáno před 10 hodinami
Vepřenky s medvědím česnekem
Přidáno před 11 hodinami
Nepečený jahodový tunel
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová pečeně Hamburk
bobnak před 3 hodinami
Křupavé škvarkové pagáče
zvon23 před 5 hodinami
Tvarohový dort (cheesecake)
viktorieschielova před 7 hodinami
Babiččin perník
Vytvarnik před 8 hodinami
Dušená krkovice na cibuli, rajčatové pastě a medu
RomanaMonika před 9 hodinami
Tousty se žampionovo-česnekovou směsí
[email protected] před 10 hodinami
Nejrychlejší a nejchutnější velikonoční bochánek
Bousana před 10 hodinami
Špenátové mističky
Receptyodjakuba před 11 hodinami
Kuřecí paličky na hořčici
Receptyodjakuba před 11 hodinami
Marinované přírodní kuřecí řízky z trouby
pavelkoutnak před 11 hodinami
Suroviny:
banán,
vejce,
máslo lískooříškové,
ořechy lískové mleté,
mouka hladká,
soda jedlá,
kakao,
olej
Komentáře (2)