Pyré z červené čočky
Luštěniny by měly být součástí vyváženého jídelníčku hlavně díky jejich obsahu rostlinných bílkovin a vlákniny. Připravte jednoduché pyré z červené čočky, které můžete konzumovat samotné s pita chlebem nebo využít jako přílohu k masu.
Postup přípravy
Krok 1: Stroužky česneku oloupeme a prolisujeme.
Krok 2: Čočku propláchneme a přebereme. Čočku dáme do hrnce, zalijeme vodou a vaříme do změknutí, zhruba 10-15 minut.
Krok 3: Z čočky slijeme přebytečnou vodu, přidáme olej, citronovou šťávu a česnek.
Krok 4: Čočku rozmixujeme, dochutíme tymiánem a dle potřeby solí.
Krok 5: Podáváme s chlebovými plackami pita nebo jako přílohu k masu.
Zveřejněno 22. 10. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pyré z červené čočky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkBKK
Moje poznámka
Pyré z červené čočky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkBKK
Nejnovější recepty
Pečená kachna se švestkovou omáčkou
Přidáno před 12 minutami
Krůtí kaldoun s knedlíčky
Přidáno před 1 hodinou
Kynuté makové buchty z domácí pekárny
Přidáno před 1 hodinou
Perníkový závin s povidly a ořechy
Přidáno před 2 hodinami
Hrnková buchta s řeckým jogurtem a semínky
Přidáno před 2 hodinami
Lotuskové mini cheesecaky
Přidáno před 2 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Frgálová buchta
JitkaH. před 1 hodinou
Pasta s krevetami, česnekem a rajčaty
neworder před 2 hodinami
Svatomartinské rohlíčky z tvarohového těsta
Ivet72 před 2 hodinami
Sušenky z ovesných vloček
saki.chan.japan1 před 16 hodinami
Pivní sekaná
TommyKoci před 16 hodinami
Kváskový mazanec
Wanilor před 19 hodinami
Bábovka s roládou
KetyHu před 19 hodinami
Fazolový guláš s klobáskou
Lipan 4. 11. 2026 11:12
Zapečené zeleninové tousty
Elen0766 4. 11. 2026 09:20
Suroviny:
čočka červená,
voda,
olej olivový,
šťáva citronová,
česnek,
sůl,
tymián sušený
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.