Kuskus s brokolicí a nivou
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 6 319 kJ / 1 510 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 103,35 g |
Tuky | 36,89 g |
Vláknina | 52,67 g |
Cholesterol | 107 mg |
Sodík | 2,13 g |
Sůl | 5,03 g |
Sacharidy | 165,48 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 1. 2014 14:29
25. 4. 2013 21:51
4. 6. 2012 20:16
Brzo vyzkouším, ale bodík posílám už dnes, protože to bude stoprocentně chutnat výtečně!
10. 5. 2012 20:48
1. 5. 2012 17:18
14. 4. 2011 10:23
11. 4. 2011 17:14
12. 1. 2011 12:21
dlouho jsem něvěděla co dnes udělat k obědu a pak jsem zapátrala na internetu a výsledek? Nic lepšího z kuskusu neznám je to báječné,rychlé a určitě to nedělám naposledy...děkuji za inspiraci a přeji všem co budou recept zkoušet \\\"ať jim šmakuje\\\"
24. 11. 2009 20:34
23. 11. 2009 18:37
23. 11. 2009 18:13
23. 11. 2009 17:02
23. 11. 2009 17:01
Jani, specialitka... Ono to vzniklo, protože mi zbyl kuskus od včerejšího oběda a tchýně včera přivezla brokolici, které sice nic nebylo, ale zdála se mi akorát pro zpracování... No a ostatní bylo doma, takže jsem z toho udělala takovou vegetariánskou směsku, aby jedl i Dominik.
Moc děkuji za bodíky a doufám, že někdo vyzkouší.
23. 11. 2009 16:53
23. 11. 2009 16:38
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kefírová rychlovka
Přidáno před 7 hodinami
Věnečky výborné
Přidáno před 10 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí játra na víně a rozmarýnu
Přidáno před 12 hodinami
Salát s masem a sýrem
Přidáno před 13 hodinami
Melounový salát s olivami a rukolou
Přidáno před 13 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaný hrnečkový perník
Sabos uvařila před 1 hodinou
Dršťková polévka z hlívy
Valis uvařil před 4 hodinami
Kefírová bábovka
1anoli1 uvařila před 5 hodinami
Vepřový guláš
zutro uvařila před 5 hodinami
Pšenično-žitné dalamánky s prefermentem
Tonja uvařila před 6 hodinami
Francouzské brambory zapečené se sýrem Brie
Elivet uvařila před 6 hodinami
Kebab pro vegetariány
TondaJ uvařila před 7 hodinami
Houbová omáčka dle Jitky
MarcelaPa uvařil před 7 hodinami
Slaninová kolínka snadno a rychle
Valis uvařila před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Pěstujeme rajčata: Jak zvolit správnou odrůdu? Do leča se hodí jiná než na salát, výběr je ale veliký
Jak využít jednozrnku? Prastarý druh pšenice má měkká a lehce křupavá zrna, nahradí rýži v rizotu i těstoviny v polévce
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Tématické fráze: kuskus zapečený kuskus s brokolici kuskus recepty kus kus s brokolici kus kus recepty recepty s brokolicí kus kus brokolice s kuskusem zpracování brokolice kuskus zapečený s brokolicí kus kus cz brokolici recepty s brokolici a nivou jidla z kuskusu kus kus s nivou kus kus brokolice jídla s brokolicí recepty kuskus kuskus.cz recepty na brokolici kuskus k obedu
Suroviny: kuskus, olej olivový, máslo, bujón, brokolice, sýr niva, smetana zakysaná, česnek, rajče sušené, koření česnek a bylinky, sůl
Kuskus s brokolicí a nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0YO3
18 názorů