Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Čočka

Správně vyvážený jídelníček by měl obsahovat dostatečné množství vlákniny. Ideální volbou je čočka, která obsahuje vysoké množství. Podávat ji můžeme s volským okem, nebo párkem a chlebem.

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Saimi

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 30 min

35 min (5 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Čočka
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 9

Suroviny pro 3 porce

3porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 703 kJ /
1 841 kcal
Bílkoviny137,36 g
Tuky25,12 g
Vláknina90,00 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 209 mg
Sůl0,42 g
Sacharidy221,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli oloupeme a nakrájíme na drobno. Krok 2: Čočku propláchneme a dáme vařit. Postupně přiléváme vodu, aby nabobtnala, ale vody nesmí být mnoho, jen na okraj čočky. Krok 3: V pánvi na rozpáleném oleji osmahneme cibuli. Zasypeme hladkou moukou, kterou opražíme dozlatova. Krok 4: Do změklé čočky nalijeme cibulovou jíšku, promícháme a necháme chvilku vařit. Krok 5: Poté vyklepneme do čočky dvě celá vejce ale nemícháme. Vejce necháme zatáhnout, dochutíme solí a octem. Krok 6: Po zatáhnutí vejce zamícháme do čočky. Podáváme s chlebem, párkem a kyselou okurkou.

TIP: Jak se dělá čočka na kyselo?

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 1. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (20× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (9 komentářů)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čočka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yoYz

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čočka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yoYz

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (9)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

mika59 mika59 14. 9. 2022 13:07
Čočku máme rádi, jen vejce jsem dala nahoru a uzené místo párku. Přidávám foto.:-)

mika59 mika59 přidala novou fotografii! 14. 9. 2022 13:06

Čočka

Bobina77 27. 8. 2012 10:03
No můj přítel nemá rád čočku zahuštěnou moukou a tak jí dělám bez mouky, prostě místo ní rozmixuji trochu uvařené čočky a zahustí to stejně jako mouka a lépe to chutná.Není třeba vše zahušťovat moukou. Já místo klobásy nebo párku dávam navrch volské oko a osmaženou cibulku.A vejce do čočky se nedává! Proboha co je to zase za recept.

Monika 2. 11. 2011 12:24
A kde je ta okurka? Je v čočce nebo k čočce? :-?

otto 4. 2. 2011 12:13
nasmí chybět česnek...:-p

Radulinka6 Radulinka6 27. 1. 2010 21:12
Saimi,chybama se člověk učí,viď,skus se juknout na můj recept pod názvem"Lečo s klobásou a čočkou.Zase najdeš inspiraci.:yes:

Saimi 27. 1. 2010 16:35
promiň nenapadlo mě to.Děkuju

spagetka spagetka 27. 1. 2010 16:22
Pavle, nic proti tvé snaze, ale pokus se využít vyhledavač podobných receptů...jinak čočka je skvělá, bodík ti stejně dám. :yes:

Saimi přidal novou fotografii! 27. 1. 2010 15:11

Čočka

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
čočka, čočka recept, čočka recepty, čočka na kyselo kluci v akci, recepty z čočky, recept na čočku, jak uvařit čočku, cerna cocka recept, čočka recept kluci v akci, recept čočka, černá čočka, černá čočka recepty, kluci v akci recepty čočka, oranžová čočka, recepty čočka, recepty na čočku, čočka top recepty, čočka černá, jak se vaří čočka, jak se dělá čočka

Suroviny:
čočka, cibule, olej, mouka hladká, sůl, ocet, párky, chléb, okurky sterilované, vejce

Přidat fotografie receptu