Středomořská zelenina na plechu
Recept ještě nebyl hodnocenStředomořská zelenina na plechu je ideální jako příloha k hlavním jídlům, nebo může být podávána jako lehký hlavní chod. Pečení zvýrazní přirozenou sladkost a chuť…
Lilek - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Zapečené mleté maso s rýží, lilkem a rajčaty
Recept ještě nebyl hodnocenZapečené mleté maso s rýží, lilkem a rajčaty je sytý a chuťově bohatý pokrm, který kombinuje šťavnaté mleté maso s jemným lilkem, voňavou rýží a sladkostí zralých rajčat…
Pikantní kuskus s lilkem a hlívou
Recept ještě nebyl hodnocenPikantní kuskus s lilkem a hlívou je exotické a výživné jídlo, které zaujme svou bohatou kombinací chutí a vůní. Jemný kuskus se skvěle doplňuje s pečeným lilkem,…
Italská caponata
Recept ještě nebyl hodnocenItalská Caponata je tradiční sicilský předkrm, příloha k hlavnímu jídlu, nebo samostatný lehký pokrm, plný výrazných středomořských chutí a vůní. Tato zeleninová směs z…
Letní kuřecí přírodní řízek
Recept ještě nebyl hodnocenPřírodní řízek je lehká a chutná varianta klasiky, která nezatíží žaludek a krásně zasytí. Šťavnaté kuřecí maso je jemně opečené a lehce dochucené. Tento řízek je…
Kuřecí prso s medovým lilkem
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí prso s medovým lilkem je pokrm plný kontrastních chutí, který okouzlí svou neodolatelnou kombinací šťavnatého kuřecího masa a jemně nasládlého lilku glazovaného v…
Máslové kuře s lilky na rozmarýnu
Recept ještě nebyl hodnocenMaso osolíme a opepříme, brambory dobře umyjeme a lilek nakrájíme na kolečka.Do zapékací misky vytřené částí másla rozložíme lilky, osolíme je a na ně poklademe brambory…
Zeleninové kari s lilkem
Recept ještě nebyl hodnocenIndická kuchyně si získává v naší kuchyni stále větší oblíbenost pro svoji exotickou vůni a chuť. Navíc je velmi zdravá a kromě léčivého a zdravého koření nás okouzlí…
Grilovaný lilek se zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenGrilovaný lilek se zeleninou je jednoduchý a přitom plný chuti. Vůně čerstvých bylinek a šťavnatá kombinace lilku, rajčat a paprik z něj dělají skvělé lehké jídlo, které…
Kuskusový salát s grilovanou zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenV létě máme nejen koupací, ale i sklízecí sezonu. Ze zahrady tak můžeme plody dát rovnou na talíř. Snadné, chutné a výživné jídlo připravíme z kuskusu ve vývaru, ke…
Lilek s bazalkovým dipem
Recept ještě nebyl hodnocenSmažený lilek s bazalkovým dipem je skvělým tipem na rychlou a chutnou večeři. Jemné plátky lilku s česnekem získají při smažení zlatavou kůrku a v kombinaci se svěžím…
Staročeské hovězí roládky v zeleninovém lůžku
Recept ještě nebyl hodnocenTento pokrm, který spojuje šťavnaté plátky hovězího masa plněné lahodnou směsí koření a zeleniny vám připomene kouzlo staročeské kuchyně. Jemně pečené v troubě na…
Domácí cannelloni plněné pečeným lilkem, ricottou se žampiony, s rajčatovou omáčkou
Recept ještě nebyl hodnocenTroubu předehřejte na 180˚C. Plech vyložte pečícím papírem. Lilek nakrájejte podélně na tenké plátky (silné asi 0,5cm), lehce osolte z každé strany, rozložte je vedle…
Halloumi burger s bazalkovým pestem
Recept ještě nebyl hodnocenBurgery můžou chutnat skvěle i bez masa, stačí dobře zvolit náplň. Tyto burgery potřeme bazalkovým pestem, přidáme pečenou papriku, lilek a sýr halloumi. Sýr se při…
Lilky s pohankou
Recept ještě nebyl hodnocenUž jste přišli na chuť lilku? Pokud ještě ne, máte ideální příležitost. Chutná úprava s rajčaty, česnekem a zdravou pohankou je to pravé na zamilování se do lilku.…
Lilek na česneku s masovými kuličkami
Recept ještě nebyl hodnocenLilek nakrájíme, necháme vypotit a opečeme na česnekovém oleji. Podáváme ho s masovými kuličkami z mletého masa, které dochutíme kořením a opečeme dozlatova. Vznikne…
Lilek, cukety a rajčátka v rajčatové passatě
Recept ještě nebyl hodnocenSezónní zelenina, čerstvá rajčátka a trocha česneku. Tento recept je důkazem, že z pár základních surovin vykouzlíte skvělou přílohu k masu i samostatný chod. Thajská…
Jáhlový salát s amarantem, pečenou zeleninou a mandlemi
Recept ještě nebyl hodnocenZdravá a barevná kombinace amarantu, jáhel a restované zeleniny s křupavými mandlemi je to pravé pro lehký oběd či večeři. Bezlepková směs lilku, cukety a žampionů…
Těstovinový salát s pečeným lilkem
Recept ještě nebyl hodnocenSaláty patří k oblíbeným jídlům v letních dnech, kdy oceníme něco rychlého a přitom chutného. Těstovinový salát z pečeného lilku s česnekem a chilli je doplněný sušenými…
Zelenina na víně a medu
Recept ještě nebyl hodnocenBarevnou směs zeleniny nejprve krátce orestujeme, zalijeme vínem, sójovou omáčkou a medem a poté upečeme dozlatova. Výsledkem je voňavý bezmasý pokrm, který skvěle…
Celozrnné špagety se zeleninou a ricottou
Recept ještě nebyl hodnocenŠpagety se zeleninou a ricottou jsou chutné a zdravé jídlo, které spojuje výživnou sílu celozrnných těstovin s čerstvou zeleninou a jemnou ricottou. Toto lehké, ale syté…
Řecko-italský ring (slaný koláč)
Recept ještě nebyl hodnocenVoňavý kynutý koláč inspirovaný středomořskou kuchyní naplníme opečeným lilkem, cuketou, cibulí a dvěma druhy sýra. Díky vláčnému těstu a bohaté náplni se hodí jako…
Tahini grilovaná zelenina s tofu
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte si lehký bezmasý pokrm plný zeleniny a výrazných chutí. Pak choi, lilek, cuketu i další zeleninu krátce orestujete, doplníte uzeným tofu a tahini pastou a vše…
Topinky pro vegetariány
Recept ještě nebyl hodnocenVyzkoušejte syté topinky se směsí z cukety, lilku, pórku a cibule. Zeleninu krátce orestujete, podusíte, dochutíte česnekem a sójovou omáčkou a nakonec ji doplníte…
