Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mouka špaldová celozrnná - suroviny a ingredience

Recepty s touto surovinou

Ovesné sušenky s mákem

Ovesné sušenky s mákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Sušenky jsou vždy skvělou svačinou pro malé i velké. Tyto placky jsou plné výživných ovesných vloček, které doplňuje na vápník bohatý mák a směs libovolných ořechů.…

mysulka

25 min

Modré rohlíky se špaldou

Modré rohlíky se špaldou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Ve 100 g vody rozmícháme med, droždí a 130 g hladké mouky a tento kvásek necháme 45 minut kynout. Pak k němu přidáme zbytek surovin a uhněteme těsto, které v míse…

Broskvové řezy ze špaldové mouky

Broskvové řezy ze špaldové mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Mouku, cukr a prášek do pečiva smícháme, vmícháme vejce, olej, mléko , med a jogurt a důkladně promícháme. Hustší těsto rozetřeme do pekáčku vyloženého pečicím papírem,…

Chléb s chia semínky

Chléb s chia semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Není nad doma upečené čerstvé pečivo. Chléb plný chia semínek, které se řadí mezi superpotraviny, je krásně měkkoučký a navíc také snadný na přípravu. Můžete do něj…

janatka

35 min

Kefírová buchta s kokosem Videorecept

Kefírová buchta s kokosem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Datle zalijeme 180 ml vroucí vody a necháme vychladnout. Rozmixujeme na kašičku, kterou smícháme s kefírem, vejci, prosátou moukou, kakaem a kokosem. Vymícháme hladké…

Muffiny s červenou řepou a čokoládou

Muffiny s červenou řepou a čokoládou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Řepu s olejem a čekankovým medem vložíme do mixeru a na jemno rozmixujeme.V míse smícháme obě mouky s práškem do pečiva. Promícháme s rozmixovanou řepou, přilijeme méko…

maris

35 min

Veky se špaldou

Veky se špaldou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Těsto na veky je tmavší a malinko, ale příjemně pevnější díky použité celozrnné špaldové mouce. Dobře se tvaruje i peče a nakrájené krajíčky s bohatší slanou oblohou,…

cathleen

245 min

Celozrnná cuketová bábovka

Celozrnná cuketová bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Zdravější varianta oblíbeného moučníku. Cuketa bábovce dodá vláčnost, kakao efektní mramorování a skořice nezaměnitelnou vůni. Díky vysypání formy strouhankou je bábovka…

Lucie95

60 min

Batátové šátečky s povidly

Batátové šátečky s povidly

Recept ještě nebyl hodnocen 3,1

Oloupaný kus batátu nastrouháme najemno do misky, přidáme obě mouky, jogurt a rozpuštěné máslo a vanilkový extrakt. Zpracujeme pružné těsto.Hotové těsto vyválíme na…

Muffiny s kaki

Muffiny s kaki

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

V mixéru rozmixujeme banán s mlékem. Vlijeme do větší mísy a přidáme ostatní ingredience. Těstem pak plníme formičky na muffiny. Každý muffin na závěr poklademe…

Jáhlový koláč s jablky a drobenkou

Jáhlový koláč s jablky a drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Nejdříve propláchneme jáhly ve vlažné vodě (neproplachuji je 3x vroucí vodou, abych z nich nedostala vitamíny a minerály a hořké jsem je ještě neměla), vložíme do hrnce…

efiee

90 min

Špaldová bábovka

Špaldová bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Program Těsto Vykynulé těsto rozválet na obdélník asi 2cm vysoký, potřít náplní asi 1cm od okrajů a smotat do závinu. Rychle ale opatrně vložit do bábovkové formy…

Zdravé rybízové sušenky

Zdravé rybízové sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Rozpustíme máslo a smícháme s ním i ostatní suroviny kromě červeného rybízu a vše pořádně promícháme. Kuličky rybízu vsypeme do těsta až nakonec a už jen opatrně…

Marie_Marcova

30 min

Špaldovo-pohankové řezy s jablky

Špaldovo-pohankové řezy s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Předehřejeme troubu na 180°C. Vyložíme si plech pečícím papírem (já použila plech o velikosti 22cm na 32cm). Smícháme všechny sypké suroviny a přidáme jablka. Oddělíme…

annapraha

40 min

Mrkvové muffiny ze špaldové mouky

Mrkvové muffiny ze špaldové mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Mouku prosijte do větší mísy, přidejte skořici, prášek do pečiva a zamíchejte.V jiné míse vyšlehejte med, olej, vanilkový extrakt, mléko a vejce.Obsah obou mís spojte,…

ducklet

40 min

Tvarohový chléb s vločkami

Tvarohový chléb s vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Domácí chléb je nejen důležitá součást denního jídelníčku, ale také pochoutka, kterou si můžeme připravit podle vlastní chuti. Třeba i plný semínek. Tvaroh mu pak dodá…

janatka

75 min

Snídaňová buchta "Bez výčitek"

Snídaňová buchta "Bez výčitek"

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Rádi startujete den se sladkou snídaní? Ale nechcete přitom příliš hřešit? Zkuste připravit buchtu plnou zdravých a přitom přirozeně sladkých přísad. Pochutnáte si a…

Angel 666

60 min

Jablečný chlebíček s hruškou

Jablečný chlebíček s hruškou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Smícháme sypké suroviny.Ve vlažném mléku rozpustíme med, přidáme citronovou šťávu, olej a přilijeme k sypkým surovinám.Vše promícháme a přidáme nahrubo strouhaná jablka…

1 2 3 4 8

]