Sójová paštika
Recept ještě nebyl hodnocenOšúpaný zemiak a surovú cviklu nakrájame na menšie kusy.Na oleji orestujeme dobleda nakrájanú cibuľu.Sóju, zemiak, cviklu, orestovanú cibuľu, olivy a všetky ostatné…
Olej - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Kuřecí nugetky v arašídové krustě
Recept ještě nebyl hodnocenMaso očistíme a osušíme papírovou utěrkou, nakrájíme na kousky. Vejce rozšleháme v misce s citronovou šťávou vidličkou nebo metličkou. Nasekáme najemno arašídy …
Zeleninová rýže s cuketou
Recept ještě nebyl hodnocenZeleninová rýže s cuketou je osvěžující a zdravý pokrm, který spojuje jemnou chuť rýže s křehkou cuketou. Tento jednoduchý recept je ideální jako příloha nebo lehká…
Krůtí stehno s hříbky a koriandrem
Recept ještě nebyl hodnocenKrůtí maso, čerstvé voňavé hříbky a výrazný koriandr tvoří výborné jídlo, které si jistě oblíbíte. Omáčce dodává chuť bílé víno a trochu tymiánu a vše spojí a zjemní…
Zapékaný patison
Recept ještě nebyl hodnocenPatison můžeme díky jeho neutrální chuti využít ve spoustě receptů. Skvělý je například zapékaný spolu s rajčaty a česnekem. Dodáme mu chuť bylinkami, zalijeme vejci a…
Listový koláč s cibulí a slaninou
Recept ještě nebyl hodnocenSlané koláče z listového těsta je snadné připravit. V tomto vynikne výrazná chuť opečené cibule, ke které přidáme slaninu, sýr a smetanovou zálivku, která vše spojí a…
Sezamová prsíčka s kuskusem
Recept ještě nebyl hodnocenKuracie prsíčka okoreníme a osolíme z oboch strán.Zmiešame olej, med, sezam a prelisovaný cesnak a potrieme mäso z jednej strany.Na oleji opečieme mäso z oboch strán,…
Sezamová prsíčka s kuskusem
Recept ještě nebyl hodnocenKuracie prsíčka okoreníme a osolíme z oboch strán.Zmiešame olej, med, sezam a prelisovaný cesnak a potrieme mäso z jednej strany.Na oleji opečieme mäso z oboch strán,…
Kakaové muffiny s čokoládou Margot
Recept ještě nebyl hodnocenMuffiny patří mezi oblíbené moučníky, protože jsou rychle hotové, těsto je obvykle variabilní, takže si do nich můžete leccos přidat a hlavně, jsou už naporcované. Tyhle…
Filé na zázvoru a česneku
Recept ještě nebyl hodnocenVajce vidličkou rozšľaháme s korením, chilli, kari a soľou.Vaječnou zmesou potrieme kocky filé z oboch strán a necháme asi 4 hodiny v chladničke odstáť.Na oleji smažíme…
Václavky plněné sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenPodpňovky (václavky) veľmi opatrne očistíme, aby trs ostal pokope a nerozpadol sa.Medzi hubky vložíme hranolčeky syra a obalíme v múke, rozšľahanom vajíčku a strúhanke. …
Salát z kysaného zelí s květákem
Recept ještě nebyl hodnocenNa panvicu dáme trocha oleja a pridáme kurkumu. Premiešame a vložíme ružičky karfiolu, veľké prerežeme. Orestujeme. Podlejeme 2 lyžicami vína a na slabom plameni dusíme…
Květákové karbanátky se sýrem a muškátem
Recept ještě nebyl hodnocenKvětákové karbanátky jsou vegetariánským pokrmem, který osloví nejen milovníky zdravé stravy, ale i ty, kteří hledají zajímavé alternativy k tradičním masovým…
Jarní snídaně
Recept ještě nebyl hodnocenAby byl začátek nového dne co nejpříjemnější, nezapomeňte si připravit dobrou snídani. Opečený toustový chléb, s kolečkem papriky a volským okem uvnitř, nejen skvěle…
Teplý podzimní salát
Recept ještě nebyl hodnocenPodzim se nese v duchu teplejších jídel, do kterých však můžeme zahrnout i sezónní zeleninu. Připravte si tento bezmasý salát. Jeho základem je obilovina quinoa, uzený…
Plněný kuřecí závitek s česnekovo pepřovou omáčkou a kuskusem
Recept ještě nebyl hodnocenMáte doma kuřecí maso a přemýšlíte, co z něj připravit? Řízky nebo steaky jsou sice sázkou na jistotu, nikoho už ale nijak nepřekvapí. Zkuste kuřecí prsa proto naplnit…
Rajčatovo-ovocný salát s kuskusem
Recept ještě nebyl hodnocenKuskus premiešame s olejom a štipkou soli a zalejeme vriacou vodou. Zakryjeme, necháne 5 minút postáť. Potom premiešame vidličkou, opäť zakryjeme a necháme postáť…
Řízek v makové strouhance
Recept ještě nebyl hodnocenRezne jemne naklepeme, osolíme a okoreníme.Vajcia vidličkou rozšľaháme s jogurtom, strúhanku zmiešame s makom a jemne nastrúhanou citrónovou kôrou.Rezne obalíme v múke,…
Uzená stehna, pečená na marinované hlívě
Recept ještě nebyl hodnocenCibuli nakrájíme na proužky, česnek nadrobno a hlívu natrháme na větší kousky. Smícháme olej, sójovku, hořčici, oregano a kmín.Do pekáčku dáme hlívu cibuli, česnek a s…
Bílkové vánoční bábovičky
Recept ještě nebyl hodnocenPokud máte přebytečné bílky, upečte z nich toto báječné vánoční mlsání. Sněhové cukroví s mandlemi ukrývá kousky rozinek, čokolády a kandovaného ovoce. Ozdobíme ho…
Podzimní kachní stehýnka
Recept ještě nebyl hodnocenKačacie stehná posypene drvenou rascou a osolíme. Dáme do pekáča, zakryjeme a v rúre na 150 °C pečieme bez odkrývania asi 3-3,5 hodiny.Hokaido zbavíme semienok a…
Kuřecí řízek v ořeších
Recept ještě nebyl hodnocenKuracie rezne jemne naklepeme, osolíme a okoreníme.Rezne obaľujeme v múke, rozšľahanom vajci a mletých orechoch.Vyprážame na oleji alebo masti ako klasické rezne…
Kuřecí prso plněné šunkou a cuketou
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí maso je ideálním zdrojem bílkovin. Pokud si kuřecí závitek dáš k obědu, můžeš si vybrat jakoukoliv přílohu (rýže, kuskus, brambory a další). Chceš si dát kuřecí…
Cuketový salát a vepřová pečeně (vhodné i pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenV létě oceníme pokrmy bez hutných příloh, nejčastěji tedy volíme svěží zeleninové saláty. Vepřová pečeně, vonící po tymiánu, podávaná s lehkým cuketovým majonézovým…
Přečtěte si Zobrazit více
