Špenátové listy čerstvé - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
| Energie | 104 kJ / 25 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,60 g |
| Tuky | 0,40 g |
| – nasycené | 0,06 g |
| – nenasycené | 0,18 g |
| –– mononenasycené | 0,02 g |
| –– polynenasycené | 0,16 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 2,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 36 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 1,60 g |
| – cukry | 0,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Další suroviny
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vynikající klášterní rohlíčky
Přidáno před 9 hodinami
Králík na smetaně s brusinkami a těstovinou
Přidáno před 10 hodinami
Nadívané pečené kuře na bylinkách
Přidáno před 11 hodinami
Chlebíček s banánem a ořechy
Přidáno před 13 hodinami
Vepřové karé se švestkovou omáčkou
Přidáno 5. 12. 2021 18:25
Srnčí ragú s opečeným bramborem
Přidáno 5. 12. 2021 16:43
