Pomazánka s kapií a balkánským sýrem
Tvarohová pomazánka se sýrem a pečivem, tvoří dokonalou dvojici pro rychlou večeři, nebo svačinu. Můžeme si jí doplnit ještě nějakou dobrou zeleninou, třeba rajčaty nebo kousky salátové okurky.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 414 kJ / 816 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,62 g |
| Tuky | 66,85 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 906 mg |
| Sodík | 2,94 g |
| Sůl | 7,23 g |
| Sacharidy | 10,05 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 3. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Pomazánka s kapií a balkánským sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0BNv
Moje poznámka
Pomazánka s kapií a balkánským sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0BNv
Nejnovější recepty
Polévka z rajčat se smetanou
Přidáno před 11 hodinami
Lišky na špeku, pečená dýně s květákem a volská oka (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 15 hodinami
Řízky z pýchavky
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí kousky se zeleninou a smaženými nudlemi
Přidáno 4. 8. 2025 16:57:15
Houbová omeleta
Přidáno 4. 8. 2025 12:00:03
Kynutý koláč se švestkami a mákem podle Češky z Česka
Přidáno 4. 8. 2025 07:24:33
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablkový závin (štrúdl) z jogurtového těsta
gatear před 9 hodinami
Langoše z jogurtu
EvaCh před 9 hodinami
Afrika řezy
dadmilka před 10 hodinami
Cuketová pochoutka
marunda před 11 hodinami
Vdolečky
gabrielamachova23 před 11 hodinami
Salát ze salátových okurek
alan.h před 11 hodinami
Lečo se smaženými vejci
stosmi před 13 hodinami
Švestkové knedlíky
Irena1984 před 14 hodinami
Kynuté jahodové knedlíky
Irena1984 před 15 hodinami
Gratinovaná cuketa s brambory
VeruHat před 15 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z balkánského sýra,
pomazánka z balkanského sýru,
vaječná pomazánka s balkánským syrem,
kapiová pomazánka s balkánským sýrem,
co z balkánského taveného sýra,
balkánský sýr recept,
balkansky syr pomazanka,
balkánský sýr recepty,
pomazanka s kapii,
tvarohova pomazanka s balkanskym syrem,
pomazánka z balkánského sýra a kapií,
recept pomazánka s balkánským sýrem a tvarohem,
pomazánka vajec a s balkánským sýrem,
pomazánka z vajec a balkánského sýra,
pomazanka z kapie,
pomazánka s balkanského sýra,
vajickova pomazanka balkanskym syrem,
pomazanky s balkánským sýrem,
recepty s kapii,
pomazánka tvaroh a balkánský sýr
Suroviny:
tvaroh ve vaničce,
sýr apetito,
majonéza,
vejce,
kapie červená,
cibule,
sýr balkánský,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (8)
Přeji hezký den…