Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 084 kJ / 1 454 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,14 g |
| Tuky | 28,95 g |
| Vláknina | 53,95 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,02 g |
| Sůl | 2,10 g |
| Sacharidy | 227,50 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 20. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Pohanka se zelím a ořechy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kPmY
Moje poznámka
Pohanka se zelím a ořechy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kPmY
Nejnovější recepty
Masové kuličky na houbách a pórku s domácími těstovinami
Přidáno před 11 hodinami
Kukuřičná polenta se žampiony
Přidáno před 14 hodinami
Kebabčata podle ČSN
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí kapsa s gremolátou a dýňovým pyré
Přidáno 18. 2. 2026 19:20:14
Salát z červené čočky a polníčku
Přidáno 18. 2. 2026 17:00:02
Zapékaná pohanka se zeleninou
Přidáno 18. 2. 2026 13:00:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Margot koláč s jablky
Helabergerova před 4 hodinami
Jablečno-tvarohový koláč s čepicí a skořicovou drobenkou
1.Ditouche před 5 hodinami
Vepřové na kmíně
josefhoferica před 6 hodinami
Chutné vafle
adamrampouch před 6 hodinami
Udon nudle se zeleninou a teriyaki omáčkou
martind před 7 hodinami
Pečené brambory se smaženou cibulí a sýrem
Lenka Sedlackova před 7 hodinami
Cikánský řízek
MirdaS688 před 7 hodinami
Kulajda z cukety
Kajkajak před 7 hodinami
Gravče na tavče (balkánske zapečené fazole)
Ivana64 před 8 hodinami
Kynuté knedlíky se sladkou náplní
magdalenka před 8 hodinami
Tématické fráze:
pohanka recepty,
recepty z pohanky,
pohanka s ořechy,
zeli recepty s pohankou,
recept halušky se zelím,
pohanka a vlšské orechy,
zelí hlávkové pohanka,
pohanka v peřině,
pohankou se zelím a ořechy
Suroviny:
cibule,
olej,
zelí bílé,
pohanka,
vývar zeleninový,
ořechy vlašské,
omáčka sojová,
petrželka,
pažitka,
sůl,
pepř
Komentáře (2)