Tortilla plněná kuřecím masem
Pokud nechcete stále dokola připravovat rychlé kuřecí směsi se zeleninou, podávané s rýží nebo s bramborami, zkuste směs zabalit do tortilly. Plněná tortilla je skvělá k obědu, večeři, nebo jako chutná svačina na cesty.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 984 kJ / 1 191 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 100,92 g |
| Tuky | 74,00 g |
| Vláknina | 14,16 g |
| Cholesterol | 298 mg |
| Sodík | 782 mg |
| Sůl | 1,76 g |
| Sacharidy | 25,29 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa omyjeme, nakrájíme na větší nudličky, osolíme, opepříme a 5-7 minut restujeme na rozehřátém oleji.
Krok 2: Cibuli a česnek oloupeme, papriky očistíme. Cibuli a papriky nakrájíme na proužky a česnek nahrubo nasekáme.
Krok 3: Připravenou zeleninu přidáme na pánev k masu a další 3-4 minuty restujeme, zelenina ale musí zůstat křupavá.
Krok 4: Tatarskou omáčku smícháme s nasekanou petrželkou a ledový salát nakrájíme na nudličky.
Krok 5: Na každou tortillu položíme nudličky salátu, polijeme je tatarskou omáčkou, navrstvíme na ně maso se zeleninou a tortillu dobře zabalíme.
Krok 6: Před podáváním necháme tortilly prohřát asi 5 minut v troubě vyhřáté na 190 °C.
Zveřejněno 29. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tortilla plněná kuřecím masem
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3E9r
Moje poznámka
Tortilla plněná kuřecím masem
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3E9r
Nejnovější recepty
Hruška se zmrzlinou
Přidáno 23. 12. 2025 19:47:54
Sýrová roláda
Přidáno 23. 12. 2025 18:34:02
Vánočka se skořicí a hnědým cukrem podle Pavla Berkyho
Přidáno 23. 12. 2025 18:18:06
Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu
Přidáno 23. 12. 2025 16:44:49
Zapečený kapr se žampiony
Přidáno 23. 12. 2025 14:03:02
Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)
Přidáno 23. 12. 2025 13:14:59
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dvojctihodná zelňačka
Leni1970 před 12 hodinami
Jednoduché máslové sušenky
Malibu002 před 12 hodinami
Hrnkový drobenkový koláč s povidly
Malibu002 před 12 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
Malibu002 před 12 hodinami
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Joushef před 13 hodinami
Jednoduché Raffaelo kuličky
Danstejn před 14 hodinami
Pečené nudličky z kapra
TondaJ před 14 hodinami
Bílá vánoční zelňačka
LenkaF. před 15 hodinami
Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech
Alamatej před 15 hodinami
Tématické fráze:
tortily s kuřecím masem,
tortilla s kuřecím masem,
tortila plnena kurecim masem,
tortilla plněná kuřecím masem,
plněná tortilla s kuřecím masem recept,
tortila s kuřecím masem a zeleninou,
tortila s kurecim masem,
plněná tortila s kuřecím masem,
kureci tortilla,
plněná tortila kuřecím masem,
plněné tortily kuřecím masem,
plněná tortilla,
plnena tortila,
plněná tortilla s kuřecím masem,
tortilly s kuřecím masem,
kuřecí tortila,
tortila,
tortila recept s kuřecím masem,
tortily plněné kuřecím masem,
recept na tortilu s kuřecím masem
Suroviny:
prsa kuřecí,
sůl,
pepř mletý,
olej olivový,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá zelená,
paprika čerstvá žlutá,
cibule,
česnek,
tatarská omáčka,
nať petrželová,
salát ledový,
tortilla
Komentáře (9)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0