Šťavnaté kuřecí plátky Helmann´s
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 837 kJ / 1 395 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 119,38 g |
| Tuky | 97,11 g |
| Vláknina | 6,92 g |
| Cholesterol | 353 mg |
| Sodík | 761 mg |
| Sůl | 1,90 g |
| Sacharidy | 9,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa nakrájejte na 2 cm silné plátky, osolte a opepřete. Promíchejte maso s tatarskou omáčkou a s prolisovaným česnekem.
Krok 2: Můžete jej dát na 30 minut do lednice. Maso bude křehčí a šťavnatější. Rozehřejte pánev s olejem. Plátky kuřete zlehka obalte z obou stran v mouce.
Krok 3: Osmažte z obou stran dozlatova (cca 3 minuty z každé strany).
Zveřejněno 29. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Šťavnaté kuřecí plátky Helmann´s
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/229J
Moje poznámka
Šťavnaté kuřecí plátky Helmann´s
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/229J
Nejnovější recepty
Kuřecí maso s omáčkou z pesta
Přidáno před 10 hodinami
Topinky s bramborovou pomazánkou
Přidáno před 11 hodinami
Pomazánka ze slunečnicových semínek
Přidáno před 13 hodinami
Falešný hrnkový biskupský chlebíček z muffinového těsta s rumem a kokosem
Přidáno před 14 hodinami
Těstoviny s kuřecím masem a smetanou
Přidáno před 15 hodinami
Studentský řízek
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Buřtguláš
Vladimir74VD před 7 hodinami
Pečené cibulové brambory
ValentineCZ před 10 hodinami
Křupavý bramborový koláč s cibulí a rozmarýnem
ValentineCZ před 10 hodinami
Hrnková bábovka
pazderka83 před 10 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
natyyy před 11 hodinami
Gnocchi se špenátem a lososem
jindrastec před 11 hodinami
Nepečený Lotus řez s krémem mascarpone
Daninek před 11 hodinami
Nejmilejší koprovka
Ellen1 před 13 hodinami
Rychlá rajská omáčka
Wanilor před 14 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
berivet před 15 hodinami
Tématické fráze:
helmans kuřecí řízky s tatarkou,
kuřecí plátek,
kureci platky,
kuřecí řízky v tatarské omáčce helmanz,
řízky helmans,
helmans rizky,
kuřecí prsa helmans,
štavnate kuřecí prsa,
těstíčko z tatarky helmans,
kuřecí maso helmans,
rizek helmans,
štavnaté kuřecí plátky do housky,
kuřecí prsa helman,
prirodni stavnaty kureci platek z kuřecích prsou,
kuřeci prsa maso top recepty,
top recepty kuře plátky hellmann,
recepty na kuřeci platky,
kuřeci platky s tatarkou helmans,
helmans smetanova omacka,
kuřecí plátky s tatarkou helmans
Suroviny:
prsa kuřecí,
sůl,
pepř,
tatarská omáčka,
česnek,
mouka hladká,
olej
Komentáře (4)