Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 475 kJ / 591 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,66 g |
| Tuky | 35,99 g |
| Vláknina | 0,98 g |
| Cholesterol | 353 mg |
| Sodík | 269 mg |
| Sůl | 0,56 g |
| Sacharidy | 23,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Karfiol nasekáme na menšie kúsky.
Krok 2: Do vymastenej zapekacej misky dáme polovicu karfiolu, posypeme tvarohom a zakryjeme druhou polovicou karfiolu.
Krok 3: V smotane rozmiešame múku, vajce, soľ a bylinky a zalejeme karfiol.
Krok 4: V rúre pečieme na 170°C asi 30 - 40 min.
Zveřejněno 23. 2. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květák s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Zn8Q
Moje poznámka
Květák s tvarohem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Zn8Q
Nejnovější recepty
Těstovinové vafle jako příloha
Přidáno před 7 hodinami
Kuře na paprice podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 9 hodinami
Domácí veka
Přidáno před 21 hodinami
Jihočeská zelná polévka
Přidáno před 22 hodinami
Pórkový salát s vejci a jogurtovou zálivkou
Přidáno 27. 12. 2025 13:57:18
Mrkvové lívanečky s borůvkovou omáčkou
Přidáno 27. 12. 2025 13:05:29
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cibulová polévka
AndreaRinger před 43 minutami
Hovězí plátky na zelenině a houbách
Therak před 48 minutami
Salát z hlávkového zelí
poirotka před 1 hodinou
Kuřecí vývar s krupicovými nočky a zeleninou
poirotka před 1 hodinou
Mrkvový salát
poirotka před 1 hodinou
Vepřová pečeně po frankfurtsku
poirotka před 1 hodinou
Jehněčí kotletky v marinádě
[email protected] před 2 hodinami
Domácí veka
KucharkaRenata před 2 hodinami
Patero slaných závinů
ladiksubrt před 2 hodinami
Kanadské kuře
pesinova.k před 3 hodinami
Tématické fráze:
květak s tvarohem,
zapečený květák s tvarohem,
recepty z květáku,
květák recepty,
zapeceny kvetak s tvarohem a vajickem,
recepty na květak,
recept na květák s tvarohem,
recepty květák a tvaroh,
nezvykly recept květak,
tvaroh s kvetakem
Suroviny:
květák,
tvaroh,
vejce,
smetana sladká,
mouka hladká,
kopr,
pažitka,
sůl
Komentáře (4)